Tiedot

Ahdistuneisuus koulussa: lapset ja nuoret, joilla on autismispektri

Ahdistuneisuus koulussa: lapset ja nuoret, joilla on autismispektri

Yhteistyö peruskoulujen kanssa ahdistuksen ja autismispektrin häiriöistä

Kun lapsellasi on autismispektrihäiriö (ASD), hyvä viestintä sinun ja lapsesi koulun ja henkilökunnan välillä on erityisen tärkeä merkitys.

Kokouksen järjestäminen koulun henkilökunnan kanssa puhuaksesi lapsesi ahdistuksesta on hyvä alku. Voit pyytää seuraavan henkilöstön tulemista - lapsesi opettaja, muut lapsesi kanssa työskentelevät henkilöt ja neuvonantajat. Jos lapsellasi on opiskelijoiden tukiryhmä (SSG), voit puhua SSG-kokouksissa lapsesi ahdistuksesta ja siitä, kuinka tukea häntä.

Tapaamalla SSG: n tai koulun henkilökunnan kanssa tavoitteesi on työskennellä koulun kanssa ymmärrä mikä tekee lapsestasi ahdistuneita. Kun tiedät tämän, voit työskennellä yhdessä strategioiden parissa lapsesi auttamiseksi.

Tässä on joitain asioita, joista voi puhua koulun henkilökunnan kanssa:

  • Lapsesi kehitysaste, viestintäkyky ja sosiaaliset, tunne- ja käyttäytymisongelmat: Näiden asioiden hyvä ymmärtäminen auttaa sinua selvittämään, mikä saa lapsesi ahdistumaan. Jos lapsesi on saanut arvioinnin viime aikoina, on hyvä idea ottaa tämä mukaan.
  • Merkkejä lapsesi ahdistuksesta: esimerkiksi, onko lapsellasi rappeutumisia, kieltäytyykö osallistumasta, luottaa enemmän pakkomielteisiin ja rituaaleihin vai onko sinulla unihäiriöitä?
  • Lapsesi ahdistuksen syyt: Esimerkiksi, kyse voi olla eroon sinusta, pelkoa jostakin koulussa, äskettäisestä muutoksesta kotona tai koulussa, seurustelu- ja kommunikointivaatimuksista koulussa tai pelko epäonnistumisesta.
  • Strategiat, joita käytät kotona lapsesi auttamiseksi: keskustele henkilökunnan kanssa siitä, kuinka he voisivat käyttää näitä strategioita koulussa.
  • Nykyiset koulustrategiat ahdistuneiden lasten auttamiseksi: kysy henkilökunnalta, mitä he tekevät tällä hetkellä auttaakseen muita ahdistuneita lapsia ja kuinka nämä strategiat voivat auttaa lasta.

Pikkulapset, joilla on autismispektrin häiriö: strategiat ahdistuneisuuden vähentämiseksi koulussa

Jos lapsesi on innokas ala-asteen aloittamisesta, voit saada hänet tutustumaan kouluun ennen kuin hän aloittaa. Voit esimerkiksi käydä muutaman kerran ja harjoitella matkaa kouluun. Voit myös varmistaa, että hän tietää turvallisen paikan mennä koulussa, jos hän tuntuu uupuneelta.

Jos lapsesi, jolla on autismispektrihäiriö (ASD), haluaa muuttaa rutiineja koulussa, voit käyttää valokuvia, visuaalisia aikatauluja, Social Stories ™ tai kuvakirjaa saadaksesi hänet valmiiksi muutoksiin.

Nämä visuaaliset strategiat voivat auttaa lapsesi myös erottelussa. Voit esimerkiksi näyttää lapsellesi valokuvan itsestään koulussa, jotta hän tietää missä hän tulee olemaan, valokuvan sinusta työssä tai kotona, jotta hän tietää missä olet, ja valokuvan sinusta tulemaan hakemaan häntä ylös kun koulu päättyy.

Askella lähestymistapa fobioiden ja pelkojen voittamiseen voi auttaa jotkut ASD-lapset.

Jos lapsesi tuntuu jännittyneeltä, ahdistuneelta ja huolestuneelta, voit auttaa häntä kokeilemaan yksinkertaisia ​​lihasrelaksaatioharjoituksia. Ja jotkut vanhemmat toteavat, että hieronta- ja rentouteipit auttavat myös lapsiaan.

Yhteistyö lukioiden kanssa ahdistuksen ja autismispektrin häiriöistä

Hyvä kommunikointi kodin ja toisen asteen koulun välillä on lähtökohta vanhemman lapsen autistamiselle autismispektrihäiriössä (ASD).

Saatat käydä säännöllisiä tapaamisia lapsesi yksilöllisestä oppimissuunnitelmasta, ehkä kerran aikavälillä. Nämä kokoukset ovat hyvä tilaisuus keskustella lapsesi edistymisestä ja tuesta.

Mutta jos lapsesi on ahdistunut, sinun on ehkä pidettävä yhteyttä lapsesi kouluun useammin, ehkä joka päivä. Se auttaa avainhenkilöä. Tämä voi olla luokanopettaja tai tukihenkilöstön jäsen, kuten koulun psykologi tai neuvonantaja. Säännöllinen kommunikointi tämän henkilön kanssa tarkoittaa, että kaikki tietävät kuinka lapsesi tuntuu päivittäin. Voit tehdä tämän henkilökohtaisesti, puhelimitse tai sähköpostitse.

On tärkeää, että lapsellasi on joku puhua koulussa. Keskustele koulun henkilökunnan ja lapsesi kanssa siitä, kenen kanssa lapsesi tuntevat olonsa mukavaksi puhua, jos hän tarvitsee apua. Tämä voi olla koulupsykologi tai hyvinvointikoordinaattori.

Voit myös kysyä koulun yhteyshenkilöltäsi, mitä strategioita koulu käyttää ahdistuneiden lasten auttamiseen, kuinka nämä strategiat voisivat auttaa ja mitä sinun on tehtävä saadaksesi ne tapahtumaan lapsesi hyväksi.

Kirjalliset ohjeet Auta kaikkia ymmärtämään lapsesi tarpeita. Yhden sivun yhteenveto, jonka jaat koko henkilöstön kanssa, on hyvä idea. Sen tulisi sisältää tietoja lapsesi diagnoosista, siitä, mitä hän tekee hyvin, mitä kamppailee ja millaiset asiat tekevät hänestä ahdistuneeksi. Sinun tulisi tarkistaa ja päivittää yhteenveto säännöllisesti.

Yläasteella aloittaminen on iso muutos jokaiselle lapselle, etenkin ASD: lle. Jotta lapsellesi siirtyminen lukiosta olisi helpompaa, sinun ja koulun on suunniteltava se huolellisesti. Sen voi olla tarpeen tapahtua myös vaiheittain.

Autismispektrin häiriöt teini-ikäiset: strategiat ahdistuneisuuden vähentämiseksi koulussa

Se voi auttaa opettamaan teini-ikäisen lapsen, jolla on autismispektrihäiriö (ASD) tunnistamaan fyysiset tunteet, jotka liittyvät stressin, hermostuneisuuden tai ahdistuneisuuteen. Esimerkiksi hänen kämmenensä hikoilevat, hänen sydämensä lyö nopeammin ja kätensä läppä.

tarkistuslista Nämä tunteet voivat auttaa lapsesi tuntemaan ahdistuksen merkkejä sekä tilanteita, jotka saavat hänet tuntemaan ahdistusta tai stressiä. Voit yrittää piirtää tarkistusluettelon kuvan ihmisen kehosta. Lapsesi voi käyttää tätä tarkistusluetteloa kotona, koulussa ja muualla.

Muutetut kognitiiviset käyttäytymisterapiat saattavat auttaa lapsesi kehittämään taitoja muuttaa ajatteluaan tilanteissa, jotka tekevät hänestä ahdistuneita.

Älypuhelin- tai tablet-tekniikka voi auttaa lapsesi pitämään matka- ja kouluaikataulut, kalenterit ja kuljetustiedot kätevällä tavalla. Tämä voi auttaa vähentämään lapsesi ahdistusta.

Jos teini-ikäisellä lapsellasi on vaikea ahdistus, hänen psykiatri saattaa harkita lääkkeiden määräämistä, kuten selektiivisiä serotoniinin takaisinoton estäjiä ja trisyklisiä masennuslääkkeitä.

Katso video: AHDISTUS (Syyskuu 2020).