Oppaat

Koliikki: mitä tehdä

Koliikki: mitä tehdä

Kun luulet vauvasi olevan koliikkia: mitä tehdä

Ensimmäinen askel on vie vauva yleislääkärillesi tarkastusta varten. Tämä varmistaa, ettei mikään fyysisesti ole vialla. Se myös rauhoittaa sinua.

Myös lasten ja perheen terveydenhoitaja voi tarkistaa ruokintatekniikkaasi ja kerro sinulle, onko jotain mitä voit säätää. Sairaanhoitaja voi kertoa sinulle myös alueesi ohjelmista ja varhaisvanhemmuuskeskuksista.

Vanhempana on helppo tuntea, että joudut huolehtimaan vauvasi, pitämään tahraton koti, työskentelemään ja tehdä ostoksia, ruoanlaittoa sekä kaikkia asioita, jotka teit ennen kuin vauva tuli. Tämä on vain mahdotonta. Sinä, perheesi ja vauva kärsivät, jos tunnet stressiä yrittäessäsi tehdä liikaa.

Jos vauvallasi on koliikkia, on erittäin tärkeää huolehtia itsestäsi pitämällä riittävästi lepoa, unta ja aikaa itsellesi. Jos sinulla on aikaa hoitaa itseäsi ja saada tarpeeksi lepoa, olet paremmassa kunnossa hoitamaan vauvasi.

Kolikon selviytyminen: 10 vinkkiä

Itkeminen ja hälinä on normaali osa kehitystä useimmille vauvoille. Se menee ajan myötä. Mutta tässä on joitain ideoita, jotka voivat auttaa vähentämään kuinka usein, kuinka kauan ja kuinka voimakkaasti vauva itkee ja vilkkuu:

  • Tarkista, onko vauvasi mukava. Katso, tarvitseeko hänen vaipansa vaihtua vai onko hän liian kuuma tai kylmä.
  • Tarjoa rehua, jos luulet vauvasi olevan nälkäinen tai jos viimeinen rehu oli yli kaksi tuntia sitten.
  • Tarjoa nukke tai rinta. Joskus vauva ei ole nälkäinen, mutta haluaa tai tarvitsee imeä. Jos hän on 3-4 kuukautta vanhempi, voit myös auttaa häntä löytämään omat sormensa tai peukalonsa imeäkseen.
  • Puhu pehmeästi vauvasi kanssa, laula hänelle tai soita pehmeää musiikkia. Hän ehkä haluaa vain tietää, että olet lähellä, ja äänesi saattaa rauhoittaa häntä. Valkoinen kohina voi myös olla rauhoittava joillekin vauvoille. Voit kokeilla tuuletinta, tyhjiötä tai radiota asetettujen asemien välillä.
  • Kiikuta tai kuljeta vauvaasi varovasti vauvan kantolaitteessa tai rintareunassa. Joskus liike ja läheisyys vanhempiin voivat rauhoittaa vauvoja.
  • Vie vauva kävelylle vaunuun. Mutta huomaa, että vauvan nukkumista ei suositella jättämättä ilman valvontaa.
  • Kokeile vauvan hierontaa. Tämä rauhoittaa vauvaa usein ja auttaa sinua myös rentoutumaan. Se voi myös vahvistaa sidettä sinun ja vauvasi välillä. Lapsesi ja perheen terveydenhoitaja voi opettaa sinulle vauvahieronnan.
  • Anna vauvallesi lämmin kylpy. Tämä saattaa ratkaista vauvasi ja auttaa häntä nukkumaan.
  • Rauhoita asioita himmentämällä valoja, mikä auttaa vähentämään stimulaatiota.
  • Yritä luoda malli ruokinnalle ja laskeutumiselle.

Voit kokeilla nähdäksesi, mitkä strategiat sopivat parhaiten tilanteeseesi. Joskus strategiat, jotka toimivat yhtenä päivänä hyvin, eivät ehkä toimi seuraavana päivänä. Jos jokin näistä strategioista ei toimi tai lakkaa toimimasta hetken kuluttua, kokeile toista.

Nämä lähestymistavat eivät taianomaisesti estä vauvasi itkemistä, mutta ne saattavat tehdä asioista helpompaa ja siedettävämpää, kunnes vauva vanhenee ja pystyy kertomaan, mitä hän tarvitsee.

Et voi pilata lastasi nostamalla häntä tai halaamalla tai puhuen hänelle. Syötä vauvaasi aina, kun luulet olevan nälkäinen, ja ota hänet lohduttaakseen häntä itkiessäsi.

Muut koliikkivaihtoehdot: probioottilisät

Jos sinun imettävällä vauvalla on koliikkia, saattaa olla apua probioottia sisältävien tippojen käytön aloittamisessa Lactobacillus reuteri. Probiootit ovat eläviä bakteereja, jotka voivat auttaa pitämään ruuansulatuksen terveellisenä. On hyvä idea keskustella yleislääkärisi, imetyskonsultin tai lapsesi ja perheen terveydenhoitajan kanssa, jos haluat kokeilla näitä tippoja.

Asiat, jotka todennäköisesti eivät toimi koliikkien kanssa

Lääkkeet ja seokset
Koliikasekoituksilla ei ole loogista tai tieteellistä perustaa, koska ei ole todisteita siitä, että paksummilla vauvoilla olisi 'tuuli' tai suolikipu. Näitä seoksia ei suositella tapaksi käsitellä koliikkia.

Ja vaikka monilla vauvoilla on refluksioireita, kuten oksentelu, maidon sylkeminen tai selän kaareutuminen, on vain vähän todisteita siitä, että refluksilääkitys vähentää itkua ja kiusausta.

Lääkärit eivät yleensä suosittele naturopaattisia tai homeopaattisia lääkkeitä koliikkien hoitoon.

Kiropraktiikkahoito
Kiropraktiikkahoito ei todennäköisesti auta koliikoissa, ja selkärangan manipulointi voi olla vaarallinen pienille vauvoille.

Äidin ruokavalion muuttaminen
Jos olet imettävä äiti, ruokavalion vaihtaminen ei todennäköisesti toimi, ellei vauvallasi ole diagnosoitu allergiaa tai intoleranssia jotain ruokavaliossasi - esimerkiksi lehmänmaito, muna ja soija.

Ja jos allergia tai suvaitsemattomuus on syy vauvasi liialliseen itkuun tai koliikkaan, hänellä on yleensä koliikkien lisäksi myös muita "punaisia ​​lippuja". Nämä punaiset liput sisältävät:

  • ripuli, etenkin lima tai veri
  • huono painonnousu
  • huutaa ja itkee enimmäkseen ruokinnan ympärillä
  • oksentelu (enemmän kuin vain pieni määrä)
  • vahva perhehistoria ruoka-allergiasta
  • muut allergian merkit, kuten nokkosihottuma tai ihottuma.

Jos yleislääkäri tai lastenlääkäri diagnosoi vauvasi ruoka-allergiasta tai intoleranssista, sinun on hallittava ruokavaliosi huolellisesti. Jos imetät ja poistat ruokia ruokavaliosta, saatat joutua ottamaan lisäravinteita.

Äidinmaidonkorvikkeen muuttaminen
Todellinen maitoallergia on melko harvinainen vauvoilla. Jos vauvallasi on, voit odottaa näkevänsä joitain yllä luetelluista punaisista lipuista. Jos vauvallasi ei ole näitä punaisia ​​lippuja ja hänellä ei ole diagnoosia maitoallergiasta, kaavan vaihtaminen (jos pullon ruokinta) ei todennäköisesti auta koliikkia. Kaavan muutokset voivat myös olla kalliita.

Jos vauvallasi on koliikkia, on parasta yrittää tehdä hänestä mukava ja auttaa häntä asettumaan. Tämä on todennäköisesti tehokkaampaa ja vähemmän haitallista kuin vauvan lääkityksen antaminen.

Milloin nähdä yleislääkärisi koliikkista

On hyvä idea nähdä yleislääkäri jo varhaisessa vaiheessa, jos luulet vauvasi olevan koliikkia. Jos olet nähnyt yleislääkärisi ja olet edelleen huolissasi vauvasi käyttäytymisestä, on hyvä puhua uudelleen yleislääkärin kanssa.

Sinun pitäisi ehdottomasti katso uudelleen, jos:

  • yllä olevat strategiat eivät auta vauvasi itkua
  • vauva näyttää lukemattomalta tai vaalealta
  • vauvasi ei ruoki hyvin tai laihduta paljon painoa
  • lapsellasi on kuume
  • lapsellasi on jatkuvaa oksentelua tai ripulia
  • pelkäät saavasi vahingoittaa vauvaasi
  • olet huolissasi muusta syystä.

Testit paksusuolelle

Tutkimukset, kuten verikokeet tai röntgenkuvat, löytävät harvoin mitään ongelmia koliikkisilla vauvoilla. Ainoa aika, jolloin vauva tarvitsee testejä, on lääkärin mielestä sairaus tai infektio, joka saa vauvan itkemään.

Koliikan ehkäisy

Koliikki näyttää olevan yleinen vaihe, jonka monet vauvat käyvät läpi. Tämä tarkoittaa, että sitä on vaikea estää.

Hyvin pienillä vauvoilla, joita kuljetetaan paljon (käyttämällä rintareppua), jopa silloin, kun he eivät itke, on taipumus itkeä ja levotella vähemmän.