Tiedot

Vinkkejä hyperaktiivisten lasten vanhemmille

Vinkkejä hyperaktiivisten lasten vanhemmille

Lapsikoulussani on yhä enemmän tukiryhmiä ja keskusteluja lasten, joilla on tarkkaavaisuus- ja hyperaktiivisuusoireyhtymä, vanhemmille. Tunnen pari äitiä, jotka osallistuvat näihin keskusteluihin ja jotka ovat kiitoksensa ansiosta löytäneet ohjeita ja vinkkejä kohtaamaan päivittäin lastensa kanssa, vaikka yhdellä heistä ei olisikaan hyperaktiivista lasta, mutta vain levoton.

He kertoivat minulle, että he tunsivat olevansa turvallisempia ja vähemmän stressaantuneita saatuaan neuvoja käytäntöön. Ja se on, että 75 prosenttia vanhemmista, joilla on lapsia, joilla on huomion puute ja hyperaktiivisuushäiriö (ADHD)tuntea olevansa avuton ja kykenemätön hallitsemaan lastaan, yli 80 prosenttia kärsii suuresta stressistä ja 50 prosenttia ajattelee olevansa parempia vanhempia. Siksi he eivät koskaan satuta. Tarjoamme sinulle vinkkejä hyperaktiivisten lasten vanhemmille, jotka voivat auttaa sinua.

Joitakin käytännön vinkkejä, joita asiantuntijat pitävät tärkeinä hyperaktiivisten lasten vanhemmille, ovat:

1. Säilytä jäsennelty, rauhallinen ja rento perheympäristö

2. Luo päivittäiset säännöt ja rutiinit auttaa heitä järjestämään päivänsä rakenne. Voimme pyytää häntä ilmaisemaan ääneen, mitä hän aikoo tehdä ja missä järjestyksessä: 'Minä menen suihkuun, minun täytyy pukeutua vaatteisiin ja pyjamaan.'

3. Keskustele lapsen kanssa Selkeät ohjeetvarmistaen, että lapsi katselee meitä ja kuuntelee meitä.

4. Varmista, että ymmärrät antamamme ohjeet.

5. Älä anna useita ohjeita samanaikaisesti, vaan yksi kerrallaan, konkreettisesti ja tarkasti.

6. Ylistäkää lasta heti opetuksen suorittamisen jälkeen. Positiivinen vahvistus on erittäin tärkeää tämän käyttäytymisen korjaamiseksi lapsessa.

7. On suositeltavaa, että teet kotitehtäväsi aina samassa paikassa ja samaan aikaan, pitäen mielessä, että tarkkaavaisuutesi on rajallinen, myös niiden tekemiseen tarvittava aika. Jos menetät keskittymisen, voimme pysähtyä ja jatkaa myöhemmin.

Voit lukea lisää samanlaisia ​​artikkeleita Vinkkejä hyperaktiivisten lasten vanhemmille, hyperaktiivisuuden ja tarkkaavaisuuden puute paikan päällä


Video: ADHD ensitietopäivä 3 (Saattaa 2021).