Tiedot

Fluoridi ja lasten hampaat

Fluoridi ja lasten hampaat

Hampaiden puhdistamisen lisäksi fluori on yksi parhaista tavoista estää hampaiden rappeutumista ja kulumista, koska sillä on antibakteerisia aineita. Fluori on ravitseva mineraali, joka parantaa hammaskiillon laatua, tekee lasten hampaista vastustuskykyisempiä onteloille. Tässä artikkelissa vastaamme kaikkiin fluoridia ja lasten hampaita koskeviin kysymyksiin.

fluori tai fluori se on luonnollinen elementti jota on hyvin pieninä määrinä elintarvikkeissa kuten rasvaisessa kalassa, joissakin vihanneksissa, kuten kaali ja pinaatti; viljoissa, kuten vehnässä ja riisissä; hedelmissä kuten viinirypäleissä ja teessä. Se täyttää niin tärkeät toiminnot kuin hampaiden ja luiden vahvistaminen. Voimme löytää sitä myös useimmista hammastahnoista ja juomavedestä monissa kaupungeissa.

Jotkut tutkimukset osoittavat, että lapsilla, jotka juovat fluoridoitua vettä syntymästä lähtien, onteloita on 65% vähemmän. Suojaa lapsesi hampaat fluorilla. Valitse fluoridia sisältävä hammastahna, ja kysy lapsesi hammaslääkäriltä, ​​sisältääkö hänen juomavesi sitä. Fluoridihammastahnan ja suuveden käyttö on erittäin tehokasta.

Fluori se voidaan niellä veden, suolan ja hammastahnojen kautta, tabletit tai fluoridiliuokset. Joissakin Espanjan kaupungeissa käytetty vesi on fluorattu. Jotkut kaupalliset kivennäisveden tuotemerkit sisältävät myös suuren määrän fluoridia, erityisesti bikarbonoituja. Veden lisäksi on olemassa suolamerkkejä, jotka tarjoavat enemmän fluoridia ja jodia kuin tavallisesti. Fluoriditabletteja kulutetaan myös laajalti, pääasiassa nuoremmat lapset, jotka eivät vielä pureskele. Se on ainutlaatuinen fluoriyhdiste, joka sisältää joskus vitamiineja.

Lapset käyttävät fluoridia myös hammastahnan ja huuhteluaineiden kautta. Mutta fluoridihuuhtelut, joita voidaan käyttää päivittäin tai viikoittain, ei pidä käyttää ennen 6-vuotiaita nielemisvaara. Fluoridin suositeltu päivittäinen määrä ei saa ylittää 3 mg / vrk. Kuten useimmissa tapauksissa, liiallisuudet eivät ole hyödyllisiä ja saatat kärsiä fluoroosista, joka aiheuttaa keltaisia, tummempia tai tahraisia ​​hampaita.

Hammaskehitys alkaa raskauden ensimmäisen kuukauden aikana. On erittäin tärkeää, että tuleva äiti sisällyttää ruokavalioonsa tarvittavat määrät fluoridia muiden vitamiinien ja kivennäisaineiden lisäksi. Lapsesi hampaiden fluoridointiin on suositeltavaa noudattaa joitain vinkkejä:

Valitse fluorihammastahna ja opeta lapsellesi harjaamaan hampaita vähintään 3 kertaa päivässä.

- Huuhtele lapsesi (6-vuotiaista) suu harjaamisen jälkeen fluoridia sisältävillä nesteillä.

- Älä anna fluoridilääkkeitä ilman reseptiä.

- Vie lapsi hammaslääkärille vähintään kahdesti vuodessa.

- Varmista, että lapsesi harjailee hampaitaan syöessään makeisia, karkkeja tai muita elintarvikkeita, joilla on korkea sokeripitoisuus. Älä unohda, että ehkäisy voi säästää paljon hammasongelmia lapsellesi.

Voit lukea lisää samanlaisia ​​artikkeleita Fluoridi ja lasten hampaat, Hammaslääkärin hoito paikan päällä.


Video: Hammas - Hampaat (Heinäkuu 2021).