Aikuiset

Osa-aikainen vanhemmuus ja etävanhemmat

Osa-aikainen vanhemmuus ja etävanhemmat

Osa-aikainen vanhemmuus

Kun olet eronnut kumppanistasi, et välttämättä näe lastasi usein - esimerkiksi yhden tai kaksi viikonloppua kuukaudessa tai vain koulujen loma-aikoina.

Voi olla vaikeata ylläpitää läheistä suhdetta lapsesi kanssa, kun et näe häntä usein. Saatat tuntea, ettet ole osallisena hänen jokapäiväisessä elämässään, kuten vietät häntä yöllä tai tapaat hänen ystäviä.

Mutta se, että et elä lapsesi kanssa, ei tarkoita, että sinun on erotettava vanhemmuudesta. Voit pysyä mukana lapsesi elämässä jopa silloin, kun lapsi ei ole luonasi. Esimerkiksi, jos pääset erityisiin koulu- ja urheilutapahtumiin, se merkitsee paljon lapsellesi.

Ja kun näet lapsesi, sinun ei tarvitse käydä kalliilla retkillä tai olla kaikki viimeisimmät lelut. Lapsesi kanssa vietetyn ajan laatu on tärkein asia.

Pysyminen positiivisesti yhteydessä lapsiisi vaikuttaa suuresti hänen terveyteensä ja onnellisuuteen.

Kun lapsi käy: vinkkejä osa-aikaiseen vanhemmuuteen

Nämä vinkit voivat auttaa lapsiasi tuntemaan olonsa tervetulleiksi, kun hän on kotona.

Tee talostasi koti
Lapset ovat erittäin mukautuvia, mutta he tarvitsevat myös vakautta. Jos asut uudessa paikassa, on tärkeää, että lapsellasi on yksi paikka, jota hän voi kutsua omakseen.

Ihannetapauksessa lapsellasi olisi huone. Mutta jos tämä ei ole mahdollista, yritä antaa lapsellesi oma sänky, erityinen kaapi tai paikka hänen esineidensä varastointiin. Ripusta lapsesi kuvat seinälle tai kiinnitä valokuvat hänestä jääkaapissa. Tämä auttaa lapsesi tuntemaan osan tilaa, vaikka hän jakaa sen muiden kanssa.

Voit myös kysyä lapseltasi, mitä hän haluaisi pitää talossasi. Voit tehdä ostoksia lapsesi kanssa valita huonekaluja huoneeseensa tai ostaa vaatteita, leluja tai kirjoja vain talollesi.

Valmistaudu lapsesi vierailulle
Jos sisällytät lapsesi vierailun suunnitteluun ennen hänen saapumistaan, hän tuntee olevansa entistä aktiivisempi ja hallitsevampi. Pidä muistiinpanoja asioista, jotka olet luvannut tehdä lapsesi kanssa.

On hyvä idea soittaa, lähettää sähköpostia tai lähettää sähköpostia entiselle kumppanillesi päivä tai kaksi ennen lapsesi käyntiä vahvistaaksesi luovutusajat ja -paikat, joten tämä voi tapahtua ilman konflikteja. Tämä on myös hyvä mahdollisuus muistuttaa lapsesi erityisistä asioista, jotka hän tarvitsee tuoda.

Auttaa lapsesi asettumaan
Anna lapsellesi jonkin aikaa asettua taloon ja tottua siihen, että olet talossa. Voit sisällyttää lapsesi perheen toimintaan. Esimerkiksi, sinulla voi olla pizza yhdessä ja puhua siitä, mitä kaikki ovat tekemisissä siitä lähtien kun olit kaikki yhdessä viime kerralla.

Vietä aikaa lapsesi kanssa
Kun olet lapsesi kanssa, yritä olla käsi kädessä aterioiden, pelaamisen, kotitehtävien, koulunkäynnin ja niin edelleen kanssa.

On myös tärkeää viettää aikaa yksin lapsesi kanssa, kun hän on talossa, kiinni tekemästään, puhua kaikista huolenaiheista, lukea kirjoja, tehdä ruokaa yhdessä tai vain pitää hauskaa pelaamisesta.

Tällä tavalla, kun lapsi lähtee, hän tuntee, että hänellä on ollut todellinen yhteys sinuun ja että hänellä on merkitystä sinulle.

Tee omat perinteesi
Sinun ei tarvitse vanheta entisen kumppanisi tapaan. Itse asiassa uusien perherutiinien luominen voi olla hauskaa kaikille. Erityisrutiineihin voisi kuulua ilta, jolloin sinä ja lapsesi kokit illallista yhdessä, kahvila? menet kuumaa suklaata tai tarinaa nukkumaan mennessä.

Se ei ollut aluksi hienoa. Olimme melkein hermostuneita toistensa ympärillä, koska tilanne näytti niin erilaiselta. Ottaisin heidät lounaalle ja molemmat lapseni istuisivat siellä kurkistaen. Pian oppinut, että aktiviteetti oli avain heille rentoutumiseen. Pelaamme jalkapalloa puistossa, sitten uida paikallisessa uima-altaassa ja sitten syödä lounasta.
- Joe, 40, eronnut kolme vuotta ja kahden lapsen isä

Etävanhemmat

Jos et asu lapsesi lähellä tai näet häntä vain satunnaisesti, on tärkeää pitää yhteyttä, kun hän ei ole kanssasi.

Pitää yhteyttä kertoo lapsellesi, että hän on sinulle tärkeä. Se auttaa pitämään sinut ajan tasalla lapsesi jokapäiväisessä elämässä ja hänen muuttuvissa kiinnostuksissa, ystävyyssuhteissa, tykkäämisistä ja inhoamisistaan ​​ja elämäpäätöksissä.

Nämä vinkit voivat auttaa sinua pitämään yhteyttä:

  • Anna lapsellesi puhelinnumerosi ja kerro hänelle, että hän voi soittaa sinulle milloin tahansa. Järjestä myös soittaa normaalina aikoina. Videopuhelut voivat toimia hyvin. Voit lukea lapsellesi nukkumistarinan web-kameran kautta.
  • Käytä tekstiviestejä, viestisovelluksia tai sähköposteja pitääksesi yhteyttä. Voit lähettää valokuvia ja jakaa linkkejä asioista, joista molemmat kiinnostavat, kuten urheilutuloksista tai elokuvien arvosteluista.
  • Lähetä kirjeitä tai kortteja. Lapset rakastavat postin saamista.
  • Pidä kalenteria ja laita siihen tärkeät päivämäärät muistuttaaksesi sinua ottamaan yhteyttä lapsesi kanssa - esimerkiksi kauden viimeinen päivä, palkintoilta koulussa tai tärkeät urheiluottelut.

Poikani saapui käymään minua Queenslandiin koululomalle. Vau, se oli haaste. Mutta noin kymmenen päivän loppuun mennessä olimme muodostaneet yhteyden uudelleen. Nyt hän on 20-vuotias ja hän tulee edelleen, mutta tyttöystävänsä kanssa. Olen niin iloinen, että jatkoimme.
- Max, 50, eronnut aikuisen pojan isä

Kun lapsi haluaa tauon nähdäksesi sinut

Joskus lapsesi ei ehkä halua viettää aikaa kanssasi.

Tämä voi johtua siitä, että lapsesi tuntuu revittyltä vanhempiensa välillä eikä halua valita. Hän saattaa myös olla järkyttynyt, jos sinä ja entinen kumppanisi ovat taistelleet. Jos sinulla on uusi kumppani, lapsesi ei ehkä vielä tunne oloaan mukavasti kyseisen henkilön ympäristössä, tai voi olla, että teini-ikäinen lapsi ei halua olla poissa ystävistä.

Nämä vinkit voivat auttaa:

  • Ota hitaasti ja kunnioita lapsesi toiveita. Kerro lapsellesi, että haluaisit nähdä hänet, kun hän on valmis.
  • Yritä pitää yhteyttä muilla tavoilla, kuten puhelut, kirjeet, tekstiviestit tai sähköpostit.
  • Kokeile lyhyempiä käyntejä. Jos lapsesi ei halua nukkua yli, hän saattaa viettää mielellään iltapäivän tai päivän kanssasi tekemällä jotain hauskaa tai menemällä vain tunniksi. Voit rakentua vähitellen lapsesi oleskeluun.
  • Jos vanhempi lapsesi haluaa yöpyä ystäväsi talossa oman sijasta, voit kutsua myös hänen ystävänsä.

Tytärni kävi läpi vaiheen, jossa se kieltäytyi tekemästä matkaa ollakseen kanssani. Minua satutti, mutta lopulta järjestin tulla alas ja pysyä hotellissa viikon ajan, jotta voisin viedä hänet päivälliselle, nähdä elokuvia, poimia hänet lauantai-iltana myöhäisiltajuhlista ja tietysti käydä ostoksilla. Minusta tuntui, että minun piti tavoittaa ja kertoa hänelle, että olen edelleen huolissani.
- Mel, 36, eronnut neljä vuotta ja yhden lapsen isä

Puhuminen kumppaneiden ja hyötylapsten kanssa

Jos olet etä- tai osa-aikainen vanhemmuus ja sinulla on uusi kumppani, saatat tuntea syyllisyyttä tai surua siitä, että vietät enemmän aikaa lastenlasten kanssa kuin omien lastesi kanssa.

Ja kun lapsi tulee käymään, uusi kumppanisi, jaetut lapsesi tai lapsenlapset voivat tuntea loukkaantumista tai kateellisuutta lapsellesi osoittamasta huomiosta.

Nämä tunteet ovat kaikki normaalia.

Se voi auttaa, jos sinä puhua kuinka tunnet vastuusi lapsesi suhteen. On hyvä idea keskustella kumppanisi ja perheen kanssa ennen kuin lapsi tulee käymään. Tällä tavoin saat kaikkien ideoita vierailun sujumiseksi.

Neuvonantajat voivat auttaa sinua ja perhettäsi työskentelemällä haasteiden kanssa, jotka liittyvät erottamiseen kumppanista. Voit soittaa sukulaisuussivulle 1800 050 321 tai kysy lääkäriltäsi paikallisia perheneuvontapalveluita.