Tiedot

Lasten karaten edut

Lasten karaten edut


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Sen lisäksi, kuinka hyödyllinen se voi olla itsepuolustusmenetelmänä, karate on yksi fyysisesti ja henkisesti täydellisimmistä urheilulajeista, johon voit kohdistaa lapsesi. Pojat ja tytöt pitää hauskaa oppimisen aikana kurinalaisuutta, suvaitsevaisuutta ja kunnioitusta sekä edistävät luiden ja lihasten kehitystä.

Kuten muiden urheilulajien harjoittelussa, sinun ei pidä käyttää väärin ja omistaa liian paljon aikaa karatelle, lapsen on tehtävä muita toimintoja, leikkiä, tehtävä läksyjä, olla perheen kanssa tai yksinkertaisesti levätä eikä tehdä mitään. Siksi on suositeltavaa käydä karatetunneilla kahdesta kolmeen viikossa, kesto on yksi tai kaksi tuntia istuntoa kohti.

Tämän taistelulajin eduista voidaan korostaa sekä fyysisesti että henkisesti:

  1. Parantaa psykomotorinen koordinaatio
  2. Kehittää taitoja, refleksejä ja reaktioita
  3. ladata Energia
  4. Opettaa koulutusta, kurinalaisuutta ja kunnioitusta kaikille ympärillämme oleville
  5. Edistää lisääntynyttä keskittymistä
  6. Auttaa lasta tuntemaan itsensä paremmin ja hallitsemaan itseään
  7. Opettaa perusarvot kuten suvaitsevaisuus ja vastuullisuus
  8. Rakenna lasten itseluottamusta
  9. Kehitä voimaa, Saldo, nopeus ja joustavuus

Kuten judossa ja taekwondossa, karate koostuu sarjasta tasoja, joita kutsutaan Tanskan kieli, jotka eroavat yhdellä silmäyksellä lasten käyttämien vyöiden värin perusteella. Alun perin käytettiin vain mustaa ja valkoista, käyttäen valkoista opiskelijoille ja mustaa opettajille, mutta nyt on käytetty seitsemää väriä.

Se alkaa valkoinen väri ja siirry sitten keltaiseksi, oranssiksi, vihreäksi, siniseksi, ruskeaksi ja viimeistele mustalla. Lisäksi on myös välitasoja; esimerkiksi nuoremmat lapset voivat siirtyä valkoisesta vaaleansiniseen ennen kuin ne saavuttavat keltaisen, tai lapset voivat siirtyä väristä toiseen, yllään koko samanvärisen vyön, paitsi kärki, joka on sen tason väri, jolle se on tapahtuu.

Angela del Caz. Guiainfantil.com

Voit lukea lisää samanlaisia ​​artikkeleita Lasten karaten edut, luokassa Taistelulajit paikan päällä.


Video: Murskaustaitokisa lapsille ja junioreille (Heinäkuu 2022).


Kommentit:

  1. Mahoyu

    Numero ei mene!

  2. Dallas

    Pätevä näkökulma viettelevällä tavalla

  3. Devlin

    Mikä on lause ... super

  4. Leaman

    Olen varma, että tästä on jo keskusteltu.

  5. Mubarak

    Se on totta! Mielestäni se on hyvä idea. And he has a right to life.

  6. Burt

    This is happiness!



Kirjoittaa viestin