Tiedot

Kaurapuuro-evästeet margariinilla lapsille

Kaurapuuro-evästeet margariinilla lapsille

Terveellinen ja terveellinen aamiainen tai välipala lapsille ei ole mahdotonta. Lapset rakastavat evästeitä ja mikä on parempaa kuin vanhempien tekemät kotitekoiset evästeet, joissa on hyviä ainesosia, jotta lapset voivat syödä terveellisesti ja tasapainoisesti?

Mitä enemmän kotitekoista ruokaa tarjoamme lapsillemme, sitä enemmän heillä on energiaa ja sitä vähemmän riskiä he ovat liikalihavia.

Ainekset:

  • 200 g vehnäjauhoja
  • 600 g kauraa
  • 200 g voita tai margariinia
  • 1 muna
  • 200 g ruskeaa sokeria
  • 100 g valkoista sokeria
  • 100 g rusinoita (ilman siemeniä)
  • 2 rkl vanilja-olemusta
  • 1/2 tl ruokasoodaa

Opi tekemään tämä kevyt ja terveellinen resepti lapsille. Lisäksi se on helppo ja nopea resepti valmistaa. Kerromme sinulle askel askeleelta.

1 - Sekoita kulhoon margariini ja sokerit, kunnes saadaan valkea massa.

2- Lisää muna ja vanilja seokseen ja sekoita uudelleen, kunnes saadaan kermainen ja homogeeninen taikina. Varata.

3- Siivilöi vehnäjauhot, joihin on sekoitettu sooda, edellisen seoksen päälle aina sekoittaen. Kun kaikki on hyvin sekoitettu, lisää rusinat ja kaura. Sekoita kaikki hyvin.

4- Esilämmitä uuni 180 asteeseen valmistellessasi evästeitä.

5 - Aseta leivinpaperi-arkille pienet taikinankerrat lusikan avulla. Evästeitä ei tarvitse muotoilla. Uunin lämmön myötä vuoret puretaan.

6- Paahda evästeitä noin 10 minuuttia tai kunnes ne alkavat muuttua kullanruskeaksi.

7- Ota kaurahiutaleet margariinilla varovasti uunista (koska se on hieman pehmeää) äläkä kuluta niitä ennen kuin ne jäähtyvät tai kovettuvat.

Voit lukea lisää samanlaisia ​​artikkeleita Kaurapuuro-evästeet margariinilla lapsille, luokassa Evästeet paikan päällä.


Video: Kaurapuuroa ja mustikkakeittoa (Saattaa 2021).