Tiedot

Hidas vanhemmuus tai hidas vanhemmuus. Keittämisen avaimet

Hidas vanhemmuus tai hidas vanhemmuus. Keittämisen avaimet


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Milloin viimeksi katselit auringonlaskua? Milloin viiden minuutin keskustelu muuttui viimeksi kahden tunnin keskusteluksi? Milloin viimeksi kerroit tarinan lapsillesi täysin rauhallisesti ja kiireettömästi? Onko sinulle tapahtunut tuntua siltä, ​​että et hallitse aikaa, mutta että aika hallitsee sinua täysin?

Olemme sijoittuneet kulttuuriin, jossa kunnioitetaan nopeaa, helppoa ja kauas nautinnosta ja ilosta, joka kykenee suorittamaan jokaisen toiminnan hitaasti, kuten nauttimaan jokaisesta lempiruokasi purusta tai istumaan tuntikausia katsella kuinka he pelaavat lapsiasi tarkistamatta tietokonetta tai matkapuhelinta. Tämä on mitä Hidas crianza tai hidas partenting, malli kiehumisesta.

Hän pohti, hänellä on jalansija hitaassa liikkeessä, joka syntyi vastatoimena McDonald'sin avaamiseen Piazza di Spagnassa Rooman kaupungissa, mikä loi organisaation Hidas ruoka, joka on suunnattu italialaisen ruoan kulttuuristen juurien palauttamiseen, jossa kiireettömän syömisen ilo oli etusijalla. Tämä kulttuurivirta keskittyy ihmisen toiminnan rauhoittamiseen tai rauhoittamiseen voidakseen hallita aikaa ja maistella elämää.

Tämä hidas liike laajensi horisontteja ja pääsi esimerkiksi vaatteisiin, matkailuun, kaupunkeihin ja kaupunkiin Hidas vanhemmuus. Haluan viitata jälkimmäiseen, koska sillä on valtava rikkaus oppia rauhoittumaan ja antamaan itsemme yllättyä vanhemmuuden seikkailusta.

Kun onnistumme pysäyttämään vanhemmuuden kiire, syntyy synnynnäisiä taitoja sitoutumisessa lastemme kanssa, jotka liittyvät intuitioon ja empatiaan. Ja tämä on välttämätöntä, koska haluamme maistella elämää yhdistämällä läsnäoloon keskittymällä huomiota toisten jokapäiväisiin kokemuksiin täällä ja nyt.

- Vältä vertailua: monet vanhemmat vertaavat lapsiaan usein muihin lapsiin, mutta tämä on virhe, koska se voi vaikuttaa suoraan itsetuntoon ja turvallisuuteen. Älä unohda, että jokainen lapsi on erilainen ja kehittyy eri tavoin.

- Älä stimuloi lapsia liikaa: varhainen stimulaatio on. Vaikka sillä on kiistattomia etuja, sillä on myös vaara ylistimuloida eikä oppia lukemaan koulutustarpeita, joita lapset esiintyvät alueilla, joilla on heikkouksia tai jotka tarvitsevat enemmän apua. Tämä on graafisempi antamalla meille tämä esimerkki: Jos puihin laitetaan enemmän vettä kuin he tarvitsevat, niiden juuret todennäköisesti mätänevät.

- Älä kiirehdi lasten kehitystä: Kutsu on oppia yllättymään saavutuksistamme, joita lapsemme hankkivat, ja olemaan huolehtimatta siitä, mitä he eivät vielä voi saavuttaa, kokien kehityksen maratonkilpailuna. Kasvunopeutta on kunnioitettava, koska kehitys ei ole lineaarinen prosessi, vaan pikemminkin spiraali. Tämä tarkoittaa, että joskus lapset menevät taaksepäin kehityksen aikana siirtyäkseen eteenpäin. Esimerkiksi kävelemiseen on välttämätöntä ryömiä, mutta jopa silloin, kun he ovat jo alkaneet kävellä, ne ryömivät toisinaan uudelleen; koska heidän on etsittävä turvallisuutta toiminnassa, joka tuo heille turvallisuuden.

- Opi virtaamaan. Positiivinen psykologia tutki mielentilaa, kun henkilö on täysin upotettu suorittamaansa toimintaan, jota kutsun Flow-käsitteellä, jossa se koostuu ajan käsitteen täydellisestä menettämisestä ja toiminnan prosessi on enemmän kuin tavoite. Todettiin, että mitä enemmän virtaustoimintaa, ihmiset kasvattivat tyytyväisyyttään ja onnellisuuttaan. Vanhemmuuden aikana on välttämätöntä pystyä selvittämään, mitkä toimet saavat sinut virtaamaan, tällä kertaa on ratkaisevan tärkeää rentoutua ja välttää stressiä vanhemmuuden tehtävillä. Se voi olla lenkkeily, ruoanlaitto, maalaus, piirtäminen, pyörällä ajaminen. Mahdollisuudet ovat rajattomat!

- Irrota tekniikasta: Kun olet lastesi kanssa, unohda matkapuhelin, tietokone, sähköposti ja televisio. Opi sulamaan "vastaanottavaisuuteen" lapsellesi. Tämä tarkoittaa kykyä ymmärtää saavutusten hienovaraisuudet sekä taitoja, jotka tarvitsevat lisää stimulaatiota. Tällä tavoin sinun on helpompi tuntea hänet ja auttaa häntä hallitsemaan negatiivisia tunteitaan.

- Rakenna seesteisyyspäiväkirja: on välttämätöntä rauhoittua rauhoittumaan. Tästä lähtökohdasta on ratkaisevan tärkeää hallita strategioita, jotka vanhempina auttavat meitä tietämään, miten käsitellä huolenaiheita. Tästä näkökulmasta tämän päiväkirjan tekeminen antaa meille mahdollisuuden antaa rauhaa ja rauhaa. Ajatuksena on pystyä rekisteröimään kaikki pelkomme ja huolemme, jotta voimme myöhemmin löytää tunnin päivässä lukemaan ja miettimään niitä. Tällä tavoin, kun heille osoitetaan rajoitettu aika päivän aikana, he eivät enää ole sumeita ajatuksia ja lisäävät siten hyvinvointia ja luovuutta voidakseen ratkaista ne.

Mutta muista seuraavat asiat ennen näiden vinkkien aloittamista. On tärkeää, että haluat taas miettiä auringonlaskua tai puhua yli viiden minuutin ajan tai haluat - ehdottomasti - lopettaa ajan orja ja tuntea olosi vapaaksi, jos se kuluttaa nykyistäsi. Slow Crianza -liikkeen tavoite on, että tunnet jälleen kerran, mitä tarkoittaa elää, ja näet, kuinka lapsesi nauttii tästä tosiasiasta kanssasi ja läheisiisi.

Voit lukea lisää samanlaisia ​​artikkeleita Hidas vanhemmuus tai hidas vanhemmuus. Keittämisen avaimet, paikan päällä tapahtuvassa oppimisessa.


Video: Lapsen kasvun ja kehityksen tukeminen sekä vanhemmuuden voimavarojen vahvistaminen (Heinäkuu 2022).


Kommentit:

  1. Kazirisar

    the Excellent and timely answer.

  2. Worrell

    No matter how hard we all try, it will still be as the universe intended. While I was reading my brain died.

  3. Hutton

    At me a similar situation. Keskustellaan.

  4. Akiramar

    excellent quality you can download



Kirjoittaa viestin