Taaperot

Liike ja leikki: taaperoilla

Liike ja leikki: taaperoilla

Päivittäinen liike taaperoilla: miksi se on tärkeää

Liike on tärkeää taaperoikäisten oppimiselle ja yleiselle terveydelle ja hyvinvoinnille.

Leikki on yksi tärkeimmistä tavoista, jolla lapset oppivat ja kehittyvät, joten leikkiminen taaperoosi joka päivä auttaa häntä liikkumaan ja vahvistaa lihaksia ja luita. Kun lapsi nousee korkeammalle, juoksee nopeammin ja hyppää edelleen, hänen luottamuksensa siihen, mitä hän voi tehdä, kasvaa.

Australian ohjeiden mukaan taaperoikäisten tulee olla aktiivisia vähintään kolme tuntia päivittäin - mutta tämä ei tarkoita kolmen tunnin juoksemista, kunnes taapero on uupunut. Aktiivisuuteen voi kuulua hiljainen leikki - esimerkiksi rakennus, jossa on lohkot lattialla - sekä kävely, juokseminen, hyppääminen ja kiipeily leikkivälineillä.

Mitä odottaa: taaperoilla ja liikkeellä

Tässä iässä taapero lapsesi todennäköisesti pystyy:

  • poimi pienet ruuanpalat osoittimen sormen ja peukalon välillä
  • käytä molemmat kädet hyvin, mutta kannattaa mieluummin käyttää vasenta tai oikeaa käsiään (vasemman tai oikean käden valitseminen kirjoittamiseen ja piirtämiseen ei tapahdu vielä muutama vuosi)
  • Pidä lyijykynä peruskirjoitusasennossa 2 - 3 vuotta
  • Käännä oven nuppeja 2-3 vuoden kuluttua
  • kävele ylös ja alas portaita vaihtoehtoisilla jalkoilla 2-3 vuoden ikäisenä - mutta hän todennäköisesti tarvitsee edelleen kaide- tai aikuisen käden tuen
  • heitä pallo pudottamatta yli
  • ruuvaa ja ruuvaa purkit ja kannet 2½-3-vuotiaana.

Kun taapero suuntautuu kohti kolme vuotta, saatat nähdä, että hän ei voi pysyä paikallaan - hän juoksee, hyppää tai potkaisee aina! Hän saattaa jopa yrittää kiivetä ylös ja yli sinun tai muiden tuttujen aikuisten. Myös monet taaperoikäiset pitävät leikkimisestä karkealla ja rumpukkeella.

Kävely on nyt myös kantapäästä varpaisiin kasvanut tyyli, eikä uuden kävelijän jalkojen etäisyys.

Taaperoisi on muuttumassa entistä koordinoidummin ja paremmin tehdä yksinkertaisia ​​asioita itselleen. Esimerkiksi taapero voi aloittaa pukeutumisen itsenäisesti, syödä itsenäisesti lusikalla ja haarukalla ja juoda kupista. Kolme vuotta myöhemmin he voivat hoitaa wc-koulutuksen.

Lapsesi todennäköisesti haluaa testata fyysiset rajat, kiipeämällä niin korkealle ja juoksemalla niin pitkälle kuin mahdollista - pienet kuopat ja putoukset ovat yleisiä. Tämä on normaali osa lasten oppimista ja kehittymistä.

Liikkeitä ja leikkiideoita taaperoille

Tässä on joitain leideideoita, jotta lapsi saadaan liikkumaan eri tavoin:

  • Kuuntele musiikkia, joka saa lapsesi siirtymään tahtiin. Lisää joitain yksinkertaisia ​​rekvisiitta - kuten nauhat tai kotitekoiset ravistimet - rohkaistaksesi häntä ravistamaan, heiluttamaan tai pyörittelemään. Voit jopa laulaa yksinkertaisia ​​kappaleita ja riimejä, joiden avulla lapsi voi kopioida toimintoja.
  • Kokeile ratsastusleluja 12 kuukaudesta.
  • Kokeile skoottereita, tasapaino- ja kolmipyöriä 2-3-vuotiailta. Voit kokeilla tätä jo aiemmin, jos taapero osoittaa olevansa kiinnostunut.
  • Anna taaperoillesi erikokoiset astiat, jotta hän voi laittaa pienet suurempiin - tämä auttaa häntä harjoittamaan hienomotorisia taitoja.
  • Tee palapelit ja Duplo yhdessä.
  • Mene ulkona pelaamaan puistoissa tai takapihoilla tai rannalla. Missä tahansa lapsi voi turvallisesti taaperoida, juoksua ja tutkia, hänellä on mahdollisuus harjoittaa brutto motorisia taitoja.
  • Anna lapsesi käyttää leikkikenttävarusteita. On hyvä idea valvoa lastasi auttamaan häntä välttämään vammoja.

Esteet taaperoiden liikkeelle

Asiat, kuten liian suuri näyttöaika tai turvaistuimilla istuminen, voivat estää taaperoita käyttämästä päivittäisen liikkumisen ja leikkimisen etuja. On parasta rajoittaa toimintaa, joka pitää lapsesi rauhassa pitkään.

Jos lapsesi ei kulje sujuvasti kolmen vuoden kuluttua tai jos hänellä ei ole kiinnostusta tutkia aktiivisesti, on hyvä idea keskustella lapsesi ja perheen terveydenhoitajan tai yleislääkärin kanssa.

Katso video: Siinan TaikaStudio, Hämä-hämähäkki, Leikki14 (Syyskuu 2020).