Taaperot

Sotkuinen syöminen

Sotkuinen syöminen

Miksi lapset ovat sotkuisia syöjiä

Lapset käyvät läpi kehitysvaiheet oppiessaan ruokkia itseään. Ensin he oppivat syömään kiinteitä aineita ja ottavat sitten ruokia lusikasta. He alkavat ruokkia itseään käsin ja siirtyvät sitten ruokkimaan itse lusikoilla, haaruilla ja kupeilla.

Lasten oppiminen saamaan ruokaa suuhunsa tekemättä sotkua vie paljon aikaa, harjoittelua ja lihaskoordinointia, joten voit odottaa muutamaa vuotoa matkan varrella!

Sotkuinen syöminen ja leikkiminen ruoan kanssa

Lapset rakastavat kokeilla ja leikkiä ruokansa kanssa, vaikka he olisivat kehittäneet motoriset taidot, joita he tarvitsevat syömään ilman sotkua.

Itse asiassa, leikkiminen ruoalla on yksi tapa, jolla lapset kehittävät hienoja motorisia taitojaan. Ja leikkiminen tuntemattomien ruokien kanssa voi auttaa lapsia avoimemmaksi maistelemaan näitä uusia ruokia.

Ruoan muodon, värin ja rakenteen tutkiminen auttaa myös lapsia oppimaan maailmaansa. Esimerkiksi, tässä on vain joitain uskomattomia asioita, jotka lapsesi saattaa oppia leikkimällä ruuan kanssa:

  • Asioiden pudottaminen saa ne pudota.
  • Asioiden heittäminen saa ne lentämään ilman läpi.
  • Herneiden ruiskuttaminen muuttaa tapaa, jolla ne näyttävät ja tuntuvat.
  • Voileipän pitäminen juomassa äitiä järkyttää!
Jos ymmärrät miksi lapsesi leikkii ruokaa ja nauraa siitä, se saattaa tehdä onnettomuuksia ja sotkuja helpommin sietämään.

Mitä voit tehdä sotkussa syömisessä

Useimmat pienet lapset ryöstävät ruokaa käsissään, heittävät ruokia ja kulhoja lattialle, dribloivat tarkoituksella suunsa täynnä tai kieltäytyvät syömästä. Tässä on ideoita, joiden avulla voit vähentää ateriahäiriöitä - ja tehdä siitä vähemmän stressaavaa.

Leikkaa ruoka nauhoiksi tai sormiksi, ja anna lapsesi käyttää käsiään lusikan tai haarukan sijasta. Syömisen oppimisen varhaisina päivinä lapsesi on helpompi hallita tätä syömistapaa.

Ylistä lapsesi ponnisteluja, kun hän syö jotain luomatta suurta sotkua. On parasta kertoa lapsellesi tarkalleen mitä hän teki hyvin - esimerkiksi 'Emily, rakastan tapaa, jolla poppisit tuota banaania suoraan suuhusi'.

Jos lapsesi on tarpeeksi vanha, voit yrittää saada hänet mukaan pöydän kattaminen. Jos lapsesi on auttanut aterian laatimisessa, hän saattaa olla vähemmän taipuvainen sietämään sitä.

Istu yhdessä ja jaat aterioita lapsesi kanssa antaa sinun olla esimerkki ja näyttää lapsellesi kuinka syödä ja käyttäytyä pöydässä. Tämä voi viedä aikaa lapsesi oppimiseen.

Jos vain voit pysy rauhallisena ja kärsivällisenä lapsesi sotkua, se auttaa sinua ja lapsesi nauttimaan aterioita enemmän.

Löydät sotkuista helpompaa puhdistaa, jos laitat muovia tai sanomalehteä lapsesi ympärille hänen syöessään. Voit myös kokeilla ruokintatupakkaa tai ruokalappua pitämään vaatteet puhtaina ja jättämällä kylpyajan tai vaatteiden vaihdon ruokailun jälkeen.