Taaperot

Pysyvät ja vakavat tantrumit: mitä tehdä

Pysyvät ja vakavat tantrumit: mitä tehdä

Tietoja tantrumista

Tantrumia tapahtuu, koska lasten sosiaaliset ja emotionaaliset taidot kehittyvät edelleen. Lapsilla ei usein ole sanoja ilmaista suuria tunteita. He saattavat testata kasvavaa itsenäisyyttään. Ja he huomaavat voivansa vaikuttaa muiden ihmisten käyttäytymiseen.

Tämä tarkoittaa, että tantrumit ovat hyvin yleisiä ja normaalia.

Mutta jos lapsesi tantrumit ovat vakavia ja vaikeuttavat perhettäsi nauttimaan elämästä, tai jos tantrums ovat erittäin huolestuttavia sinulle tai lapsellesi, tässä artikkelissa kuvattu lähestymistapa saattaa auttaa sinua. Tähän lähestymistapaan kannattaa miettiä, jos olet huolissasi siitä, että saatat vihautua ja satuttaa lastasi, kun hän tantrums.

Se on myös erittäin hyvä idea keskustele lasten terveydenhuollon ammattilaisen kanssa, jos lapsesi tantrumia on vaikea hallita. Ammattilaiset voivat antaa sinulle neuvoja lapsesi käyttäytymisestä ja auttaa sinua panemaan tämän lähestymistavan tai muut strategiat täytäntöön. Voit aloittaa puhumalla yleislääkäriisi.

Tässä artikkelissa kuvattuun lähestymistapaan sisältyy seuraavien tarkastelu:

  • mitä tapahtuu ennen tantrums - laukaisee
  • mitä tapahtuu tantrumien jälkeen - seuraukset, mukaan lukien kaikki ”palkkiot”, joita lapsesi saa käyttäytymällä tällä tavalla
  • mitä voit muuttaa - laukaisee, palkitsee tai miten reagoit.

Jos lapsellasi on ylimääräisiä tarpeita, kuten autismispektrihäiriö (ASD), hänen tantruminsa voivat olla erittäin yleisiä tai vakavia. Tutustu artikkeliin haastavasta käyttäytymisestä ASD-lasten kanssa tai kysy neuvoa lapsesi kanssa työskenteleviltä ammattilaisilta.

Mitä tapahtuu ennen tantrumia: laukaisee

Ensimmäinen askel tässä lähestymistavassa on miettiä, mikä aiheuttaa lapsesi tantrumia.

Tähän sisältyy tilanteiden tunnistaminen, jotka tekevät tantrumista todennäköisemmän - esimerkiksi väsymys, ostokset, ateriat tai kiire.

Sinun on myös tunnistettava lapsesi tantrumin liipaisimet. Yleisiä laukaisevia ovat:

  • sanotaan "ei"
  • minua pyydetään tekemään jotain
  • turhautua
  • tuntea liiallisen melun, liian monien ihmisten uppoutumisen ja niin edelleen.

Varo ajattelemasta, että lapsellasi on tantern vain ärsyttää sinua. Lapsilla ei ole tarkoituksella tantrumeita. He ovat jumissa huonossa tavassa tai heillä ei ole juuri nyt taitoja selviytyä tilanteesta.

Voit alkaa selvittää, mikä aiheuttaa tantrumeja pitämällä päiväkirjaa lapsesi tantrumista 7-10 päivän ajan. Laadi kaavio neljästä sarakkeesta. Kirjaa tantrum-päivä, missä se tapahtui, mitä tapahtui juuri ennen sitä ja mitä tapahtui heti sen jälkeen.

Mitä tapahtuu tantrumien jälkeen: seuraukset tai 'palkkiot'

Se, mikä tapahtuu tantrumin jälkeen, voi tehdä tantrumeista todennäköisemmin tulevaisuudessa. Joten on tärkeää tunnistaa karheuden seuraukset. Voitko nähdä miten tantrumit palkitaan vahingossa sillä, mitä teet, kun tai sen jälkeen ne tapahtuvat?

Esimerkiksi, jos lapsellasi on tintera, koska sanot kieltämättä ostaa hänelle lollya, mutta sitten sinä ostat lollyn, tämä palkitsee tusterin. Huutaminen tai vetoaminen lapsellesi, kun hän tantrums, voi olla myös palkinto, koska se antaa lapsellesi huomion.

Lapset toistavat todennäköisemmin kiitosta ansaitsevan käytöksen. Tämä tarkoittaa, että voit käyttää kiitosta käyttäytymisen muuttamiseen. Kun lapsi käyttäytyy haluamallasi tavalla, kiinnitä heti huomio lapsesi kanssa ja kerro hänelle tarkalleen mitä pidit - esimerkiksi "On hienoa, kuinka käytit sanoja pyytäessäsi tätä lelua".

Mitä voit muuttaa: tantrum laukaisee

Yksi tapa tehdä tantrums vähemmän todennäköinen on Vältä lapsesi piileviä laukauksia.

Jos tietyissä tilanteissa ovat laukaisevia, voit ehkä välttää nämä tilanteet tai tehdä niistä vähemmän stressaavia. Esimerkiksi, jos lapsellasi on usein tanterni käydessäsi ostoksilla, voit kokeilla:

  • ostoksia, kun joku muu hoitaa lapsesi
  • ostoksia, kun tiedät lapsesi olevan väsynyt tai nälkäinen.

Jos sanotaan ei on liipaisin, voit kokeilla seuraavaa:

  • Laita houkuttelevat, mutta herkät esineet poissa ulottuvilta, tai pyydä vanhempia lapsia pitämään suosikkileikkansa poissa ulottuvilta.
  • Sano "kyllä" aina, kun se on kohtuullista.
  • Tarjoa valintoja - esimerkiksi 'Sinulla ei voi olla lollya. Haluatko banaania tai viinirypäleitä? '
  • Ohjaa lapsesi toiseen toimintaan.

Jos minulta pyydetään tai käsketään tehdä jotain on liipaisin, voit kokeilla seuraavaa:

  • Anna vähemmän ohjeita. On helppo joutua ansaan, kun sanotaan lapsille, mitä tehdä koko ajan.
  • Tarkista, että ohjeesi ovat kohtuullisia. Tantrumit ovat todennäköisempiä, jos lapsesi ei voi tehdä sitä, mitä häneltä pyydetään.
  • Kerro lapsellesi etukäteen, kun sinun on tehtävä jotain tai hänen on siirryttävä toiminnasta toiseen.
  • Tarjoa valintoja mahdollisuuksien mukaan.

Jos pettymys on liipaisin, voit kokeilla seuraavaa:

  • Tarjoa apua ennen tantriaa.
  • Laita turhauttavat lelut tai aktiviteetit poissa ulottuvilta.
  • Vietä hetki opettamalla lapsellesi, kuinka käyttää tai tehdä asia, jonka hän pitää turhauttavana.
  • Kannusta lapsiasi kysymään apua, kun hän sitä tarvitsee.
  • Auta lapsiasi käyttämään sanoja turhautumisen ilmaisemiseen - esimerkiksi 'Näen, että sinulla on vaikeuksia ratkaista kyseinen palapeli ja tunnet olosi todella ristikkäiseksi. Tarvitsetko apua?'

Jos tunne hukkua on liipaisin, voit kokeilla seuraavaa:

  • Kerro lapsellesi etukäteen, mihin olet menossa ja mitä todennäköisesti tapahtuu.
  • Keskustele lapsesi kanssa siitä, kuinka hän voi kertoa sinulle, että hän on alkanut tuntea uupumustaan.
  • Anna lapsellesi tauko hämmästyttävästä tilanteesta, jos mahdollista - esimerkiksi etsimällä hiljainen, yksityinen paikka, jossa hän voi katsoa suosikkikirjaasi.
  • Ole realistinen mitä odotat lapseltasi. Esimerkiksi tunnin mittainen pelipäivä saattaa riittää kahdelle esiopetukselle.

Itsesääntely on kyky ymmärtää ja hallita käyttäytymistä ja reaktioita. Lapset alkavat kehittää sitä noin 12 kuukaudesta. Lapsesi vanhetessaan hän pystyy paremmin säätelemään reaktioitaan ja rauhoittumaan, kun jotain järkyttävää tapahtuu. Tuloksena on vähemmän tantrumeita.

Mitä voit muuttaa: tantrum palkitsee

Toinen tapa tehdä tantrumeista vähemmän todennäköisiä on muuta 'palkintoja' lapsesi pääsee tantrumista.

Esimerkiksi, jos huomaat, että lapsesi palkitaan huomiosi kanssa, kun hänellä on tantrioita, voit perustaa palkitsemisjärjestelmän, joka antaa lapsellesi ylimääräistä rohkaisua ja huomiota pysyäkseen rauhallisena. Voit käyttää tähtikarttaa tai satunnaisia ​​palkintoja pienistä asioista, jotka lapsesi haluaa - esimerkiksi leluautoista tai erityisestä toiminnasta kanssasi.

Voit myös auttaa lastasi oppimaan ja harjoittelemaan kopiointitaidot tilanteissa, joissa hänellä tavallisesti olisi ollut tantrum. Esimerkiksi 'Michael, viiden minuutin kuluttua pyydän sinua sammuttamaan Xboxin. Tämä on tilaisuus näyttää minulle kuinka rauhallinen ja aikuinen voit olla. Sitten voit palkita lapsesi käyttäytymisestä haluamallasi tavalla.

Mitä voit muuttaa: vastauksesi tantrumeihin

Lapset oppivat katsomalla mitä teet. Mitä voisit tehdä toisin?

Saatat pystyä käyttämään tantrumeja mahdollisuutena auttaa lapsesi ymmärtämään hänen tunteitaan ja kehittämään itsesääntelyä. On parasta tehdä tämä, kun lapsi on rauhallinen. Esimerkiksi: 'Olet todella vihainen, kun Trevyn otti pallon tänä aamuna. Olisiko parempi ollut kysyä aikuisen apua sen sijaan, että puree häntä? ' Tämä voi vähentää tantrumien voimakkuutta ja taajuutta.

Voit myös yrittää päästä aikaisin estämään tilanteiden kärjistymisen. Esimerkiksi 'Taylor, lyöt näppäimistöä todella kovasti. Kuinka voit nyt siitä pelistä? '

Voit myös mallintaa tapoja säännellä tunteita, ajatuksia ja käyttäytymistä jokapäiväisissä tilanteissa. Esimerkiksi 'Olen turhautunut yrittäessään avata tämä purkki. Mietin, onko laatikossa jotain, joka voi auttaa sen avaamista ”.

Apua tantrumeihin

Pysyvät ja vakavat tantrumit voivat joskus olla merkki kehityskysymyksistä tai terveysongelmista. Se on erittäin hyvä idea saada ammatillista apua jos olet:

  • on vaikea pitää tantrumeja perspektiivissä, ja heistä tulee enemmän kuin vain ärsyttävää
  • sinulla on vaikeuksia hallita omia tunteitasi ja huomaat itsesi vihaisena ja menettää oman malttinsa
  • alkaa rajoittaa omaa ja perheesi toimintaa yhden lapsen tantrumin vuoksi.