+
Taaperot

Itsetuntoa: lapset 1-8 vuotta

Itsetuntoa: lapset 1-8 vuotta

Itsetunto: perusteet

Itsetunto on siitä, että pidät itsestäsi ja kuka olet. Tämä ei tarkoita ylivarmuutta - vain uskoa itseesi ja tietää mitä teet hyvin.

Lasten itsetuntoa syntyy:

  • tietäen, että heitä rakastetaan ja että he kuuluvat perheeseen ja yhteisöön, joka arvostaa heitä
  • viettää laatuaikaa perheidensä kanssa
  • heitä rohkaistaan ​​kokeilemaan uusia asioita, löytää asioita, joissa he ovat hyviä, ja kiitetään heille tärkeistä asioista.
Tärkein asia, jonka voit tehdä lapsesi itsetunnon vahvistamiseksi, on kertoa lapsellesi, että rakastat häntä. Sano se usein ja ilman muuta syytä kuin osoittaa arvostavasi lapsesi.

Suhteet, yhteydet, kuuluminen ja lapsesi itsetunto

Yhteydet muihin häntä välittäviin ihmisiin on hyvä lapsesi itsetuntoa varten. Se antaa hänelle vahvemman käsityksen sijainnistaan ​​lähemmässä ja laajemmassa perheessäsi. Ja yhteydenpito ystäviin ja yhteisön ihmisiin auttaa lapsesi oppimaan suhtautumaan muihin ja voi lisätä hänen luottamustaan.

Tässä on joitain ideoita lapsen itsetunnon vaalimiseksi suhteiden kautta:

  • Vahvista lapsesi tunnetta perheestä, kulttuurista ja yhteisöstä. Näytä esimerkiksi lapsesi perhevalokuvia ja jaa perhetarinoita, osallistu yhteisö- tai kulttuuritapahtumiin, kuten uskonnollisiin festivaaleihin, ja rohkaise lapsesi liittymään paikalliseen urheilukerhoon tai sidosryhmään tai liittymään perheenä.
  • Kannusta lastasi arvostamaan olemista osaa perheestasi. Yksi tapa tehdä tämä on saada lapsesi mukaan askareisiin. Kun kaikki myötävaikuttavat kotitalouden sujuvaan toimintaan, tunnet kaikki olevan tärkeitä ja arvostettuja.
  • Tee lapsesi ystävät tervetulleiksi ja tutustu heihin. Kannusta lapsiasi hankkimaan ystäviä taloon ja varaa aikaa lapsellesi mennä taloonsa.

Laadukas aika ja lapsesi itsetunto

Kun vietät laatuaikaa lapsesi kanssa, annat lapsellesi tietää, että hän on sinulle tärkeä. Asioiden tekeminen yhdessä perheenä voi auttaa vahvistamaan perheesi kuuluvuus- ja yhteenkuuluvuuden tunnetta, mikä on myös hyvä lapsesi itsetuntoa varten.

Tässä on joitain ideoita:

  • Kehitä perherituaaleja. Ne voivat sisältää tarinan nukkumaanmenoa varten, erityisen hyvästit suudelman tai muita tapoja tehdä asioita, jotka ovat erityisiä perheellesi.
  • Anna lapsesi auttaa jotain, niin että hän tuntuu hyödylliseltä. Esimerkiksi esikoululainen voi auttaa sinua asettamaan pöydän päivälliselle.
  • Suunnittele säännöllinen yksi kerrallaan lapsesi kanssa tekemällä jotain, mitä hän nauttii, piirtääkö se, palapelit, potkaisea jalkapalloa tai leipoo kakkuja.

Saavutukset, haasteet ja lapsesi itsetunto

Menestys ja saavutukset voivat auttaa lapsesi tuntemaan olonsa hyväksi. Mutta lapsesi voi myös rakentaa itsetuntoa tekemällä asioita, joista hän ei aina nautti tai onnistu. Voit silti kehua hänen ponnisteluistaan ​​ja päättäväisyydestään - ja muistuttaa hänelle, että nämä auttavat häntä menestymään muilla alueilla tai ensi kerralla.

On monia tapoja auttaa lapsesi menestymään, saavuttamaan ja selviytymään epäonnistumisesta:

  • Kun lapsellasi on ongelma, rohkaise häntä ajattelemaan rauhallisesti, kuuntelemaan muiden ihmisten näkemyksiä ja keksimään mahdollisia ratkaisuja. Tämä rakentaa tärkeitä elämätaitoja.
  • Auta lapsesi oppimaan uusia asioita ja saavuttamaan tavoitteet. Kun lapsesi on nuorempi, tämä saattaa tarkoittaa hänen ylistämistä ja rohkaisemista, kun hän oppii jotain uutta, kuten pyöräilyä. Kun hän on vanhempi, se saattaa viedä hänet urheiluun ja auttaa häntä harjoittelemaan.
  • Juhli suuria ja pieniä saavutuksia ja onnistumisia. Ja muista kiittää lapsesi ponnisteluja, ei vain hänen tuloksia. Esimerkiksi: 'Yritit sitä palapelin palaa monissa eri paikoissa ja sait sen lopulta oikein. Hyvin tehty!'.
  • Pidä erityisiä muistutuksia lapsesi menestyksistä ja edistymisestä. Voit käydä läpi heidän lapsesi kanssa ja puhua erityisistä muistoistasi ja hänen saavuttamistaan ​​asioista.
  • Opettakaa lapsellesi, että epäonnistuminen on osa oppimista. Esimerkiksi, jos hän kaipaa palloa, kun hän oppii tarttumaan, sano: “Tulot lähempänä joka kerta. Näen kuinka kovasti yrität saada sen kiinni '.
  • Opeta lapsesi kohtelemaan itseään ystävällisesti, kun hän epäonnistuu. Voit olla tässä esimerkki. Esimerkiksi 'Kokeilin uutta reseptiä, ja kakku näyttää vähän hauskalta. Mutta se on ok. Se tuoksuu herkulliselta.

Asioita, jotka voivat vahingoittaa lasten itsetuntoa

Viestit, jotka sanovat jotain kielteistä lapsista ovat huonoja heidän itsetuntonsa suhteen - esimerkiksi 'olet hidas, tuhma, kiusaaja, sook ...'. Kun lapset tekevät jotain et pidä, on parempi kertoa heille, mitä he voisivat tehdä sen sijaan. Esimerkiksi: 'Et ole vielä tehnyt kotitehtäviäsi. Sinun on istuttava nyt ja suoritettava matematiikkakysymyksesi loppuun.

Viestit, jotka viittaavat siihen, että elämä olisi parempi ilman lapsia saattaa vahingoittaa heidän itsetuntoaan. Esimerkiksi: "Jos se ei olisi lapsille, meillä olisi varaa uuteen autoon".

Huomiotta jätetään lapset, kohdellaan heitä häiritsemättä eikä kiinnostata heitä todennäköisesti haittaa lasten itsetuntoa. Esimerkki voi olla: "Olen sairas ja kyllästynyt sinusta". Kaatumalla tai huokaisemalla koko ajan, kun lapset haluavat puhua kanssasi, saattaa olla sama vaikutus.

Negatiiviset vertailut muiden lasten kanssa, etenkin veljet ja sisaret, eivät myöskään todennäköisesti ole apua. Jokaisella perheesi lapsella on erilainen vahvuus ja heikkous. On parempi, jos tunnistat jokaisen lapsen menestykset ja saavutukset.

Kaikki vanhemmat ovat turhautuneita ja väsyneitä joskus. Mutta jos vanhemmat lähettävät jatkuvasti viestin, että he tuntevat tämän lapsiaan kohtaan, lapset saavat viestin, että he ovat haitat.

Muutokset, kuten muutto taloon, kouluun tai maahan, asumusero tai avioero, voivat vaikuttaa lapsesi itsetuntoon. Jos perheesi on kokenut tämänkaltaisia ​​kokemuksia, yritä pitää perheen rituaaleja ja lapsesi toimintaa yllä ja antaa lapsellesi paljon rakkautta. Tämä auttaa lapsiasi tuntemaan itsensä ja identiteettinsä hyvin, vaikka hänen ympärillään olevat asiat muuttuisivat.


Katso video: Vapaaehtoistyö auttaa molempia osapuolia - (Tammikuu 2021).