Taaperot

Tantrums: miksi niitä tapahtuu ja miten vastata

Tantrums: miksi niitä tapahtuu ja miten vastata

Mitä ovat tantrumit?

Tantrumeita on kaiken muotoisia ja kokoisia.

Niihin voi liittyä mahtavia vihan räjähdyksiä, turhautumista ja järjestäytymätöntä käyttäytymistä - kun lapsesi "kadottaa sen".

Saatat nähdä itkevän, huutavan, jäykistävän raajan, kaarevan selän, potkimisen, putoamisen, kiertymisen tai pakenevan. Joissakin tapauksissa lapset pidättävät hengitystä, oksentavat, rikkovat asioita tai ovat aggressiivisia osana tantriaa.

Miksi tantrumeita tapahtuu

Tantrums ovat hyvin yleisiä 1-3-vuotiaat lapset.

Tämä johtuu siitä, että lasten sosiaaliset ja emotionaaliset taidot ovat vasta alkamassa kehittyä tässä iässä. Lapsilla ei usein ole sanoja ilmaista suuria tunteita. He saattavat testata kasvavaa itsenäisyyttään. Ja he huomaavat, että heidän käyttäytymisensä voi vaikuttaa siihen, miten muut ihmiset käyttäytyvät.

Joten tantrums ovat yksi tapa, jolla pienet lapset ilmaisevat ja hallitsevat tunteita ja yrittävät ymmärtää tai muuttaa heidän ympärillään tapahtuvaa.

Vanhemmat lapset voi olla tantrums myös. Tämä voi johtua siitä, että he eivät ole vielä oppineet tarkoituksenmukaisempia tapoja ilmaista tai hallita tunteita.

Molemmille taaperoikäiset ja vanhemmat lapset, on asioita, jotka voivat tehdä tantrumeista todennäköisempiä:

  • Temperamentti - tämä vaikuttaa siihen, kuinka nopeasti ja voimakkaasti lapset reagoivat esimerkiksi turhauttaviin tapahtumiin. Lapsilla, jotka helposti järkyttyvät, saattaa olla todennäköisempi tantrums.
  • Stressi, nälkä, väsymys ja ylenmääräinen stimulointi - nämä voivat vaikeuttaa lasten ilmaista ja hallita tunteita ja käyttäytymistä.
  • Tilanteet, joissa lapset eivät vain selviä - esimerkiksi taapero voi olla vaikeuksissa selviytyä, jos vanhempi lapsi vie lelun pois.
  • Vahvat tunteet - huoli, pelko, häpeä ja viha voivat olla lapsille ylivoimaisia.

Itsesääntely on kyky ymmärtää ja hallita käyttäytymistä ja reaktioita. Lapset alkavat kehittää sitä noin 12 kuukaudesta. Lapsesi vanhetessaan hän pystyy paremmin säätelemään reaktioitaan ja rauhoittumaan, kun jotain järkyttävää tapahtuu. Tuloksena on vähemmän tantrumeita.

Kuinka tehdä taaperoiden tantrumeista vähemmän todennäköisiä

Voit tehdä tantrumeita vähemmän todennäköisesti tapauksille:

  • Vähentää stressiä. Väsyneet, nälkäiset ja ylenmääräiset lapset kokevat todennäköisemmin tantrumia.
  • Viritä lapsesi tunteita. Jos tiedät lapsesi tunteista, saatat pystyä havaitsemaan, kun suuret tunteet ovat tulossa. Voit puhua mitä tapahtuu ja auttaa lapsesi hallitsemaan vaikeita tunteita. Saatat myös pystyä kiinnittämään lapsesi huomion.
  • Tunnista tantern laukaisee. Esimerkiksi lapsellasi saattaa olla tantrumeita, kun teet ostoksia. Saatat pystyä suunnittelemaan eteenpäin tai muuttamaan ympäristöä tantrumien välttämiseksi. Se voi esimerkiksi auttaa shoppailla sen jälkeen, kun lapsesi on nukkunut ja välipalaa.
  • Puhu tunteista lapsesi kanssa. Kun lapsesi kamppailee vahvan tunteen kanssa, rohkaise häntä nimeämään tunne ja mikä sen aiheutti. Esimerkiksi: "Heititkö leluasi, koska olit ristissä, että se ei toiminut? Mitä muuta olet voinut tehdä? '

Kuinka käsitellä taaperoiden tantrumeita, kun niitä tapahtuu

Joskus tantrumia tapahtuu, riippumatta siitä, mitä teet niiden välttämiseksi. Tässä on ideoita tantrumien käsittelemiseksi, kun ne tapahtuvat:

  • Ole rauhallinen (tai teeskennellä!). Ota hetki itsellesi, jos tarvitset. Jos suutut, se vaikeuttaa tilannetta sekä sinulle että lapsellesi. Kun puhut, pidä äänesi rauhallisena ja tasaisena, ja toimi tarkoituksella ja hitaasti.
  • Tunnista lapsesi vahvat tunteet. Esimerkiksi: "Se on hyvin järkyttävää, kun jäätelösi putoaa kartiosta, eikö niin?" Tämä voi estää käyttäytymistä pääsemästä enemmän hallitsemattomaksi ja antaa lapsellesi mahdollisuuden palauttaa tunteet.
  • Odota tantrum. Pysy lähellä lapsesi, jotta hän tietää, että olet siellä. Mutta älä yritä ajatella hänen kanssaan tai häiritä häntä. On liian myöhäistä, kun tantrum on alkanut.
  • Ota vastuu tarvittaessa. Jos karu tapahtuu, koska lapsesi haluaa jotain, älä anna hänelle mitä haluaa. Jos lapsesi ei halua tehdä jotain, käytä harkintaa. Esimerkiksi, jos lapsi ei halua päästä pois kylvystä, voi olla turvallisempaa vetää pistotulppa pois kuin nostaa hänet ulos.
  • Ole johdonmukainen ja rauhallinen lähestymistavassasi. Jos annat joskus lapsellesi mitä haluaa, kun hänellä on tantrumia, etkä joskus niin, ongelma voi pahentua.

Kun lapsesi käyttäytyy hyvin, palkitse häntä paljon innostuneella kiitolla - esimerkiksi kun hän nimeää voimakkaan tunteen, kuten ”ristin”, tai hän rauhoittuu ennen kuin tantrum alkaa.

Tantrums esikoululaisissa ja varhaiskasvatuslapsissa

Voit käyttää kaikki yllä olevat vinkit auttamaan esikoululaisten ja varhaiskasvatuksen ikäisten lasten tantrumeissa.

Tässä iässä myös lapset ymmärtävät paremmin, että heidän toimillaan on vaikutuksia. Tämä tarkoittaa, että voit joskus käyttää seurauksia hallitaksesi lapsesi käyttäytymistä.

On tärkeää varmistaa, että olet älä palkitse vahingossa tantrumeita. Esimerkiksi, jos lapsellasi on tintera, koska sanot kieltämättä ostaa hänelle lollya, mutta sitten sinä ostat lollyn, tämä palkitsee tusterin. Huutaminen tai vetoaminen lapsellesi, kun hänellä on tantrioita, voi myös olla palkinto, koska se kiinnittää lapsesi huomion.

Jos lapsellasi on ylimääräisiä tarpeita, kuten autismispektrin häiriö (ASD), hänellä voi olla usein tai vakava tantrums. Tutustu artikkeliin haastavasta käyttäytymisestä ASD-lasten kanssa tai kysy neuvoa lapsesi kanssa työskentelevistä ammattilaisista.

Selviytyminen tantrums

Tantrumien käsittely voi olla erittäin tyhjentävä ja stressaavaa. Saatat tuntea, että sinun on askeltava lopettaaksesi tantrum heti. Mutta jos se on turvallista, se voi auttaa hengittämään, kun päätät miten vastata.

Tässä on ideoita pysyä rauhallisena ja pitää asiat perspektiivinä:

  • Kehitä strategia tantrumeille. Sinulla on selkeä suunnitelma siitä, kuinka käsittelet tantriaa missä tahansa tilanteessa olet. Keskity suunnitelmasi toteuttamiseen, kun tantrum tapahtuu.
  • Hyväksy, että et voi hallita lapsesi tunteita tai käyttäytymistä suoraan. Voit vain pitää lapsesi turvassa ja ohjata hänen käyttäytymistään, jotta tantrumeita tapahtuu vähemmän todennäköisesti tulevaisuudessa.
  • Hyväksy, että muutoksen toteuttaminen vie aikaa. Lapsellasi on paljon kasvaa tekemistä ennen kuin tantrumit ovat poissa ikuisesti. Itsesääntelytaitojen kehittäminen ja harjoittaminen on elinikäinen tehtävä.
  • Varo ajattelemasta, että lapsesi tekee sitä tarkoituksella tai yrittää järkyttää sinua. Lapsilla ei ole tarkoituksella tantrumeita - he ovat jumissa huonossa tavassa tai heillä ei juuri ole taitoja selviytyä tilanteesta.
  • Pidä huumorintajuasi. Mutta älä naura tanternille - jos niin, se saattaa palkita lapsesi huomiosta. Se saattaa myös häiritä häntä entisestään, jos hän luulee nauravan hänestä.
  • Jos muut ihmiset antavat sinulle likaisen ilmeen, sivuuta niitä. Heillä ei ole koskaan ollut lapsia tai on kulunut niin kauan sitten, kun heillä on ollut pieni lapsi, että he ovat unohtaneet millainen se on.

Älä tuomitse itseäsi vanhempana sen perusteella, kuinka monta tantrumia lapsellasi on. Muista, että kaikilla lapsilla on tantrums. Sen sijaan keskity siihen, kuinka reagoit tantrumeihin. Ja muista, että olet vain ihminen ja osa vanhemmuudesta oppii menemällä.

Muut kielet kuin englanti

Arabia (PDF: 161 kt)

Dari (PDF: 176 kt)

Karen (PDF: 83 kt)

Persia (PDF: 155 kt)

Yksinkertaistettu kiina (PDF: 171 kt)

Vietnamilainen (PDF: 156 kt)