Taaperot

Ympäristön muuttaminen: käyttäytymisen hallintatyökalu

Ympäristön muuttaminen: käyttäytymisen hallintatyökalu

Lapsesi ympäristön muuttaminen: mitä se tarkoittaa?

Jos lapsesi käyttäytyy tavalla, josta et pidä, on hyvä idea katsoa mitä tapahtuu lapsesi ympäristössä. Muuttamalla lapsesi ympäristöä, sinä ehkä muuttaa lapsesi käyttäytymistä liian.

Ympäristön muuttaminen voi tarkoittaa vain tekemistä pienet, hallittavissa olevat muutokset siihen, mitä tapahtuu lapsesi ympärillä. Se ei tarkoita talon muuttamista, huonekalujen vaihtamista, kalliiden leikkivälineiden asentamista ja niin edelleen!

Lapsesi 'ympäristö': mikä se on?

Lasten käyttäytymisessä ympäristö tarkoittaa vain pieniä asioita lapsesi ympärillä. Lapsesi käyttäytymisympäristöön sisältyy:

  • hänen sijaintinsa - esimerkiksi puistossa, kotona, supermarketissa
  • leluja, kirjoja ja leikkivälineitä, mutta myös muita asioita, joiden kanssa et ehkä halua hänen leikkivän
  • muut lapset ja miten he käyttäytyvät
  • tuntemukset kuten melu ja valo
  • kellonaika
  • pyynnöt ja ohjeet.

Nämä asiat voivat vaikuttaa lapsesi käyttäytymiseen ja jopa joskus laukaista ei-toivottua käyttäytymistä. Esimerkiksi on normaalia, että lapsesi:

  • haluavat leikkiä hänen ympärillään olevien asioiden kanssa
  • tutkia hänen ympäristöään
  • väsy, jos on päiväunet
  • tuntea uupumus, jos melua tai toimintaa on paljon
  • halua jakaa suosikkilelujaan
  • Älä seuraa ohjeitasi, jos hän ei ymmärrä niitä.

Lapsesi fyysisen ympäristön muuttaminen

Tässä on ideoita lapsen ympäristössä olevien fyysisten asioiden muuttamiseksi auttamaan lapsiasi käyttäytymään haluamallasi tavalla.

Kotona

  • Siirrä herkkiä tai kalliita esineitä poissa näkyvistä ja ulottumattomissa - tämä on tärkeää turvallisuuden ja hyvän käytöksen kannalta.
  • Tee "hiljainen tila" lapsesi käytettäväksi, kun hän tuntuu uupuneelta. Tämä voi olla vain erityinen tyyny joidenkin lähistöllä olevien lapsesi suosikkikirjojen kanssa.
  • Varmista, että näytöt, kuten tabletit ja televisiot, ovat pois päältä, kun tarvitset lapsesi keskittymään esimerkiksi valmistautumiseen kouluun aamulla.

Ulos ja noin

  • Valitse turvallinen ulkotila, jos pystyt - esimerkiksi pihalle, leikkialueelle tai takapihalle. Saat vähemmän stressiä, ja lapsesi toiminnot järkyttävät muita todennäköisemmin.
  • Vaihda kaikki istuvaasi auto-, juna- tai bussimatkoilla. Pyydä esimerkiksi yhtä vanhempaa istumaan kahden lapsen välillä. Tai anna yhden lapsen istua jonkin aikaa ikkunan vieressä, vaihda sitten.
  • Perhelomalle voit etsiä paikkoja, joissa on asioita, joista sekä sinä että lapsesi nauttii - esimerkiksi leikkipaikka lapsellesi ja kahvikärry sinulle.
  • Käytä musiikkia muuttaaksesi ympäristöä automatkalla. Voit soittaa myönteistä musiikkia, jos lapsellasi on tylsää, tai rauhoittavaa musiikkia, kun haluat hänen asettuvan.

Lelut ja tavarat

  • Asenna lastenportti vanhemman sisaruksen huoneen ovelle. Tämä antaa vanhemmalle lapselle jonkin aikaa leikkiä leluilla, nuoremman sisaruksen häiritsemättä.
  • Aseta lapsesi suosikkilelut paikkaan, johon hän pääsee. Tällä tavalla hänellä ei ole kiusausta kiivetä tai päästä vaarallisiin paikkoihin etsiessään lelujaan.
  • Auta lapsiasi valitsemaan ja laittamaan pois leluja, joita hän ei ehkä halua jakaa vierailevien lasten kanssa.

Toiminnan ajoituksen muuttaminen lapsesi ympäristössä

Voit muuttaa lapsesi ympäristöä muuttuu, kun asiat tapahtuvat. Tässä on joitain ideoita:

  • Kannusta hiljaista, rauhoittavaa toimintaa ennen nukkumaanmenoa.
  • Ota lapsesi ruokaostokset iltapäivän nukkumisen jälkeen.
  • Nouse aikaisemmin vähentääksesi painetta ja stressiä aamulla kiireessä kouluun.
  • Aloita kylpyaika aikaisemmin, jotta vältetään tantrumit pääsemästä kylpyyn.
  • Suunnittele usein taukoja pitkällä autolla.

Pyyntöjen ja ohjeiden muuttaminen

Saatat pystyä muuttamaan lapsesi käyttäytymistä muutat tapaa, jolla kerrot tai pyydät lapsiasi tekemään asioita.

Ohje on, kun käsket lapsesi tekemään jotain. Jos annat selkeät, lyhyet ja yksinkertaiset ohjeet, lapsesi tietää, mitä häneltä odotetaan - esimerkiksi: "Pidä kättäni, kun ylitämme tietä". Mutta lapset voivat tuntea uupumuksensa tai kapinansa, jos ohjeita on liian paljon.

Pyyntö esitetään, kun pyydät lastaasi tekemään jotain. Esimerkiksi: "Voisitko asettaa pöydän, kiitos?" Lapsesi voi päättää sanoa kyllä ​​tai ei pyynnölle. Pyynnöt anna lapsellesi valinnat ja hallinnan tunne, mikä saattaa saada lapsesi todennäköisemmin yhteistyöhön.

On hyvä idea pyrkiä yhdistelmään ohjeita ja pyyntöjä. Ja yritä käyttää pyyntöjä useammin kuin ohjeita.