Teini-ikä

Teini-ikäisen mielenterveyden arviointi

Teini-ikäisen mielenterveyden arviointi

Mikä on teini-ikäisen mielenterveyden arviointi?

'Arviointi' on vain toinen sana sanalle tapaaminen, neuvottelu tai haastattelu - tai tapaamissarjat - terveydenhuollon ammattilaisen, kuten yleislääkärin, psykologin tai neuvonantajan kanssa. Nämä tapaamiset on suunniteltu selvittämään, mitkä lapsesi mielenterveysongelmat ovat.

Miksi lapsesi saattaa tarvita teini-ikäisen mielenterveyden arviointia

Ei ole aina helppoa erottaa normaalin teini-ikäisen huolenpidon tai teini-ikäisten mielialojen ja vakavien mielenterveysongelmien välillä.

Tavallisin teini-ikäinen ärtyneisyys, riita ja mieliala tulevat ja menevät nopeasti. Mutta kun nämä tunteet jatkuvat 2-3 viikkoa tai ovat erittäin voimakkaita lyhyempiä aikoja, se voi olla merkki siitä, että se on enemmän kuin pelkkä huolestuminen tai tunne.

Jos lapsesi ei halua nähdä ystäviä, tai viettää suurimman osan ajasta yksin, se on merkki siitä, että sinun on ryhdyttävä toimiin.

Jos lapsesi lakkaa tekemästä asioita, joista hän yleensä nauttii, ei tunnu nauttivan tekemistään asioista, ei suju niin hyvin koulussa tai ottaa enemmän riskejä kuin tavallisesti, tämä voi olla merkki siitä, että hän on erittäin ahdistunut, masentunut tai stressaantunut. Mielenterveyden arviointi voi olla hyvä idea tässä tilanteessa.

paras paikka aloittaa on yleislääkäri, joka voi joko auttaa sinua suoraan tai ohjata lapsesi toisen ammattilaisen luo.

Mitä tapahtuu teini-ikäisen mielenterveyden arvioinnissa?

Sinulla tai lapsellasi voi olla erityinen ongelma mielessä, kun lapsi käy neuvonantajan, psykologin tai psykiatrin kanssa. Mutta ensimmäisessä haastattelussa tarkastellaan yleensä kysymyksiä, jotka vaikuttavat lapsesi hyvinvointiin.

Mistä ammattilainen puhuu lapsesi kanssa
Ammattilainen puhuu lapsesi kanssa ajatuksista, tunneista, mielialoista, käyttäytymisestä, suhteista ja muista asioista, kuten koulussa, työssä ja kodissa. Tavoitteena on selvittää kuinka lapsesi mielenterveys vaikuttaa hänen elämänlaatuun.

Ammattilainen aloittaa vähiten arkaluontoisilla aiheilla - esimerkiksi kotona, koulussa, kiinnostuksenkohteissa ja ystävyyssuhteissa. Ammattilainen siirtyy sitten herkemmille alueille, kuten seksuaalisuus ja huumeidenkäyttö. Ammattilainen käsittelee tilanteesta riippuen myös vakavia mielenterveysongelmia, kuten ahdistusta, masennusta, itsensä vahingoittamista ja itsemurha-ajatuksia.

Ammattilainen ei välttämättä aina työskentele kunkin alueen läpi järjestyksessä tai viettää yhtä paljon aikaa tutkia kaikkia alueita. Lapsesi saa myös mahdollisuuden kertoa tarinansa.

Jos lapsellasi on hyvät suhteet mielenterveysammattilaistensa kanssa, sillä on suuri vaikutus siihen, kuinka hyvin mielenterveyshoito todennäköisesti toimii hänelle.

Kuinka kauan mielenterveyden arviointi kestää
Mielenterveyden arviointi vie yleensä pidempään kuin muut terveydenhuollon tapaamiset. Se saattaa kestää useita tapaamisia, jotta ammattilainen voi todella ymmärtää lapsesi ongelmat.

Arvioinnin pituus riippuu hieman myös lapsesi iästä ja kypsyydestä. Jos lapsesi on vanhempi, hänellä on todennäköisesti mahdollisuus käydä pidempien haastattelujen kanssa.

Etu, joka kestää vähän kauemmin, on se, että lapsesi saa hyvät mahdollisuudet varmistaa, että hän on tyytyväinen terveydenhuollon ammattilaiseen.

Lapsesi näkeminen yksin
Ammattilainen haluaa yleensä puhua lapsesi kanssa yksin, mielenterveyden arvioinnin kokonaan tai osittain.

Oleskelu yksin ammattilaisen kanssa voi auttaa lasta puhumaan avoimesti huolistaan. Jos olet siellä, hän voi häpeää avoimesta puhumisesta tai ehkä halua puhua arkaluontoisista tai yksityisistä asioista.

Holistinen lähestymistapa teini-ikäisen mielenterveyteen
Terveydenhuollon ammattilainen suhtautuu kokonaisvaltaisesti. Tämä tarkoittaa, että mielenterveyden arvioinnissa tarkastellaan lapsesi ainutlaatuisia piirteitä ja ominaisuuksia suhteessa hänen sosiaaliseen ja kulttuuriseen maailmaan.

Esimerkiksi ammattilainen puhuu lapsesi kanssa henkilökohtaisista vakaumuksistaan ​​ja henkisyydestään ja kuinka ne voivat vaikuttaa terveyteen. Ammattilainen puhuu myös fyysisen ja mielenterveyden oireista ja käytöksestä.

Teini-ikäinen mielenterveyden arviointi luultavasti ei ole kaikkia puhetta. Ammattilainen saattaa käyttää taidetta, musiikkia, valokuvia, leikkoterapiaa, draamaterapiaa, elektronisia arviointityökaluja tai tarinankerrontaa saadaksesi lapsesi näkökulman asioihin. Ammattilainen voi myös käyttää muodollisia testejä ahdistuksen, masennuksen, oppimiskyvyn tai päihteiden käytön tarkistamiseen.

Puhuminen lapsesi mielenterveydestä
Terveydenhuollon ammattilainen haluaa puhua kanssasi ja mahdollisesti muille lapsesi perheen, sukulaisryhmän tai yhteisön jäsenille saadaksesi yleiskuvan lapsesi aiheista.

Lasten iästä ja kypsyydestä riippuen ammattilainen kysyy ensin lapseltasi. Esimerkiksi ammattilainen voi sanoa: "Tykkään yleensä puhua ihmisten perheiden kanssa - onko sinun kanssasi hyvä?" Jos lapsesi vastustaa, terveydenhuollon ammattilainen seuraa tätä kanssasi ja lapsesi kanssa.

Teini-ikäisen mielenterveyden arvioinnin jälkeen
Teini-ikäisen mielenterveysarvioinnin lopussa ammattilainen antaa sinulle mielipiteen kysymyksistä ja asioista ja ehdottaa hoitosuunnitelmaa. Ammattilainen sanoo myös, jos lapsellasi on hätätilanne, joka vaatii välittömiä toimia.

On hyvä idea varmistaa, että lapsesi hoitosuunnitelmassa on selkeät tavoitteet että lapsi ja perheesi voivat saavuttaa. Esimerkiksi tavoite voi olla nousta samaan aikaan joka aamu, mennä kävelylle joka päivä tai pitää lyhyt päiväkirja ajatuksista ja tunneista. Se auttaa myös jos olet positiivinen ja toiveikas hoitosuunnitelmasta.

Vaikka haluat ehkä tietää, mitä on tapahtunut ja mitä mielenterveyden arvioinnissa sanottiin, lapsesi saattaa tarvita jonkin aikaa ennen kuin hän puhuu asioista kanssasi. Hän voi päättää olla jakamatta sitä, mitä hänen mielenterveyden tapaamistensa aikana tapahtuu. Tämä voi olla vaikeaa, mutta se on lapsesi oikein.

Tuellasi voi olla suora ja positiivinen vaikutus lapsesi henkiseen terveyteen. Itse asiassa vanhempien ja teini-ikäisten suhteiden laadun ja teini-ikäisten mielenterveyden välillä on vahva yhteys.

Lapsesi valmisteleminen mielenterveyden arviointiin

Olemalla rehellinen ja puhumalla lapsesi kanssa huolenaiheista, jotka koskevat hänen hyvinvointiaan, voit auttaa lapsesi hyödyntämään mielenterveysneuvotteluissa ja -hoidossa eniten.

Se, miten valmistat lapsesi teini-ikäisen mielenterveysarviointiin, riippuu lapsesi kehityksestä. Tunnet lapsesi parhaiten, jotta voit arvioida mitä ja kuinka paljon selittää. Mielenterveysammattilainen voi myös antaa sinulle neuvoja.

Tässä on joitain ohjeita, joilla pääset alkuun.

Lapset 9-11-vuotiaat
Jos lapsesi on ennen teini-ikää, on todennäköistä, että hän ajattelee edelleen melko konkreettisesti ja itseään koskeviin asioihin. Hän on todennäköisesti huolissaan siitä, onko hän normaali ja sama kuin hänen ystävänsä. Hän noudattaa sosiaalisen ryhmänsä sääntöjä ja arvostaa ystävyyttä korkeasti.

Tämä tarkoittaa, että lapsesi tarvitsee tarkkoja tietoja, mutta ei liikaa niistä. Kun puhut tapaamisesta, voit:

  • selitä, että mielenterveyden arvioinnin tavoitteena on auttaa sekä sinua että lastasi ymmärtämään, kuinka ja miksi hänen tunteensa ja / tai käyttäytymisensä ovat muuttuneet viime aikoina
  • vakuuta lapsellesi, että mielenterveyden ammattilaisella käymisessä ei ole mitään vikaa - se on kuin vierailu yleislääkärillä
  • Kerro lapsellesi, että siirryt tapaamaan hänen kanssaan, jos hän haluaa
  • vakuuttaa hänelle, että se, mitä hän sanoo ammattilaiselle, on yksityistä ja luottamuksellista
  • kerro hänelle, että et aio huijata häntä menemään tapaamisiin.

12-vuotiaat ja vanhemmat lapset
12-vuotiasta lähtien lapset pohtivat syvemmin asioita ja alkavat kyseenalaistaa auktoriteettia. He muodostavat oman mielensä asioista.

12-15-vuotiaana lapsi ymmärtää paremmin seurauksia, ajattelee oikeasta ja väärin, alkaa kehittää omaa identiteettiään ja ajattelee mitä haluaa elämältä. Hän ajattelee muiden ihmisten näkökulmia, mutta ikäisensä vaikuttavat häneen edelleen.

Joten kun puhut tapaamisesta, voit:

  • vakuuta lapsellesi, että mielenterveysammattilaisen käymisessä ei ole mitään vikaa
  • puhua siitä, mitä hän voi odottaa päästävänsä pois menemästä
  • puhua luottamuksellisuudesta ja yksityisyydestä
  • käy yhdessä verkkosivustoilla lukeaksesi muiden nuorten tarinoita - kokeile Reach Out ja headspace
  • antaa hänelle tietoa erityyppisistä palveluista - kuten neuvonnasta, psykologin käymisestä tai yleislääkärille käymisestä
  • kerro hänelle, että menet mielellään hänen kanssaan ja kunnioitat hänen yksityisyyttään.

Jos lähestyt teini-ikäisiä mielenterveyskysymyksiä ystävällisyyden, avoimuuden, toiveellisuuden, suvaitsevaisuuden, luottamuksellisuuden ja rohkaisun avulla, se auttaa lapsiasi ottamaan vastaan ​​apua.

Valmistautuminen mielenterveyden arviointiin: käytännön vinkkejä

Ennen ensimmäistä tapaamista selvitä:

  • mitä kokous kattaa
  • kuinka kauan se kestää
  • joudutko ottamaan jotain mukanasi - esimerkiksi kouluraportteja, testituloksia tai lääkkeitä
  • haluaako ammattilainen nähdä koko perheen vai vain lapsesi
  • mitä lähestymistapoja terveydenhuollon ammattilainen käyttää työskenteleessäsi lapsesi kanssa
  • onko mielenterveyden arvioinnista kustannuksia.

Voit myös:

  • tee luettelo kysymyksistä, niin saat kaikki haluamasi tiedot
  • Kerro lapsellesi, haluatko viettää aikaa yksin terveydenhuollon ammattilaisen kanssa
  • ota paperia tai tabletti kirjoittaaksesi muistiinpanoja
  • ilmoita palvelulle etukäteen, jos tarvitset tulkkia.

Kun lapsi ei mene mielenterveyden arviointiin

Jos lapsesi ei halua nähdä mielenterveysammattilaista, voi olla apua, jos luotettu perheenjäsen tai ystävä puhuu lapsellesi - mutta Vältä huijaamasta häntä menemään. Luottamus ei esimerkiksi ole hyvä, jos sanot lapsellesi tekevänsä ostoksia, kun tosiasiallisesti vie hänet tapaamaan mielenterveyden ammattilaista.

Tässä ovat joillakin tavoilla voit kannustaa lapsiasi tapaamaan mielenterveyden ammattilaista:

  • Puhu lapsellesi havaitsemasi muutoksista - esimerkiksi muutoksista hänen mielialaan, käyttäytymiseen, suhteisiin tai kouluun. Sano, että olet huolissasi hänestä.
  • Selitä, miksi mielestäsi jonkun näkeminen voi olla hyvä idea. Luulet esimerkiksi, että se saattaa auttaa lastasi puhumaan perheen ulkopuolella olevan henkilön kanssa, joka auttaa nuoria.
  • Anna lapsellesi tietoa palveluista ja kuinka he voivat auttaa - esimerkiksi neuvontaa ja psykologiaa.
  • Selitä, että terveydenhuollon ammattilainen ei kerro lapsellesi mitä tehdä, mutta ehdottaa asioita ja auttaa häntä löytämään ratkaisuja ongelmiin.
  • Selitä, että mielenterveyden arviointiin osallistuminen ei ole rangaistus ja että et ehdota neuvoja tai psykologiaa, koska olet vihainen. Haluat vain auttaa.
  • Selitä, että autat häntä tekemään tapaamisen tai teet hänelle tapauksen, mutta odota hänen menevän siihen.

Se voi myös auttaa, jos puhut huolenaiheistasi yleislääkärin tai lapsesi kouluneuvojan kanssa. Voi olla, että huolestuneisuutesi eivät ole perusteltuja, joten niitä ei tarvitse seurata, tai koulun neuvonantaja tai yleislääkäri voi auttaa sinua seuraavaksi tekemisessäsi.