Teini-ikä

Autististen autismispektrin häiriöiden sisarusten auttaminen

Autististen autismispektrin häiriöiden sisarusten auttaminen

Autismin spektrihäiriössä olevien lasten vanhemmat sisarukset

Autismispektrihäiriössä (ASD) kärsivän lapsen saaminen voi vaikeuttaa ajan löytämistä muiden lasten tarpeisiin. Saatat joskus tuntea syyllisyyttä tai ahdistusta siitä, miten käyt.

Mutta älä ole liian kova itsellesi - Joitakin yksinkertaisia ​​asioita voit tehdä joka päivä kasvattaaksesi muita lapsiasi.

Selitetään autismispektrin häiriö sisaruksille

On hyvä idea alkaa selittää autismispektrihäiriöitä tyypillisesti kehittyville lapsillesi heti, kun luulet heidän ymmärtävän, tai heti kun he ovat tarpeeksi vanhoja huomaamaan heidän veljensä tai sisarensa käyttäytyvän eri tavalla kuin muut lapset. Tämä auttaa lapsia sopeutumaan sisaruksensa vammaisuuteen ja välttää vääriä ajatuksia ASD: stä.

Kun lapset vanhenevat ja ymmärtävät paremmin, huomaat, että he tarvitsevat lisätietoja ja kysyvät monimutkaisempia kysymyksiä ASD: stä.

Kuinka selittää ASD

  • Ota selvää, mitä lapsesi tietävät jo. Pidä vastaukset kysymyksiin yksinkertaisena. Kysy lasten tunteistasi. Ole valmis selittämään asioita useita kertoja.
  • Käytä kieltä ja ideoita, jotka sopivat lasten ikään ja ymmärryksen tasoon. Käytä perustermejä tai yksinkertaisia ​​kuvauksia ASD-ominaisuuksista.
  • On hienoa kertoa hyvin pienille lapsille, että heidän siskonsa "ei voi tehdä jotain", koska heidän siskonsa eivät ole oppineet miten tai "eivät ymmärrä".

Mitä lapset tietävät ASD: stä
Vaikka lapset tietävät vähän ASD: stä yleensä, he eivät yleensä tiedä paljon siitä, kuinka ASD vaikuttaa erityisesti sisaruksiinsa.

Eri-ikäiset lapset ymmärtävät ASD: tä eri tavoin. Viisivuotias voi nähdä ASD: n syynä siihen, miksi sisarus ei voi kirjoittaa. 17-vuotias pitää todennäköisemmin ASD: tä esteenä sisarukselle, jolla on ”normaali elämä”.

Lapsilla on joskus vääriä ideoita heidän sisaruksensa ASD: stä. He saattavat ajatella, että ASD on jotain, jonka voit "tarttua" kuin kylmä. Nuoremmat lapset saattavat jopa ajatella, että he ovat aiheuttaneet sisaruksensa ASD: n huonosta käytöksestä tai huonoista ajatuksista. Voit auttaa heitä näissä ajatuksissa puhumalla heidän kanssaan ja selittämällä asioita.

Autismispektrin häiriön vaikutukset sisaruksiin

Yleisesti, autismispektrihäiriössä (ASD) kärsivien lasten sisarukset sopeutuvat hyvin. Usein vammaisten lasten sisarukset ovat hoivaampia, myötätuntoisempia, itsenäisiä ja suvaitsevaisia.

Mutta tyypillisesti kehittyvät lapsesi voivat kokea myös monia vaikeita tai kielteisiä tunteita. Esimerkiksi eri aikoina he saattavat tuntea:

  • kateellinen siitä ajasta, jonka vietät heidän sisaruksensa kanssa
  • lannistuu, koska heidän sisaruksensa ei näytä haluavan leikkiä heidän kanssaan
  • vihainen, jos he ajattelevat, että sinulla on erilaisia ​​odotuksia heistä ja heidän sisaruksestaan ​​- esimerkiksi he saattavat tuntea sinun antavan heidän sisaruksensa poistua kotitöistä tai päästä eroon aggressiivisesta käytöksestä
  • suojella siskonsa ja vihainen, jos muut tekevät hauskaa
  • hämmentynyt ihmisten tuijottamisesta tai ei-toivotusta huomiosta perheen retkien aikana
  • syyllinen negatiivisten tunteiden, kuten hämmennyksen tai vihan, suhteesta sisarukseensa
  • huolissaan siitä, että lisätty stressi vaikuttaa hyvinvointiisi ja suhteisiisi kumppanisi kanssa - esimerkiksi jotkut lapset saattavat olla huolissaan siitä, että sinä ja kumppanisi saattavat erota tai erota
  • huolestunut tai katkeruu tulevista rooleistaan ​​sisaruksensa hoitajina.

Autististen autismispektrin häiriöiden sisarusten auttaminen

Aivan kuten ASD-lapsesi kanssa, myös muut lapsesi tarvitsevat huomiosi. Tässä on joitain tapoja, joilla voit antaa tyypillisesti kehittyville lapsillesi arjen lämpöä ja positiivista huomiota, auttaa heitä tuntemaan olonsa erityiseksi ja kannustaa positiivisia suhteita kaikkien lasten välillä.

Erityisen aika sisaruksille
ASD-lasten sisarukset eivät usein etsi huomiota tai puhu omista ongelmistaan. Tämän voittamiseksi voit:

  • varaa säännölliset päiväajat lapsillesi - se voi olla nukkumistarina tai 10 minuuttia yhdessä jokaisen päivän lopussa, kun kerrot lapsillesi kolme positiivista asiaa, jonka he tekivät päivällä
  • kestää muutaman minuutin kuuntelemaan, kun lapsesi haluavat kertoa sinulle jotain - tämä voi auttaa, jos et voi varata säännöllistä aikaa joka päivä
  • varaa aikaa erityisiin aktiviteetteihin lasten kanssa ilman heidän sisarustaan ​​ASD: llä - tämä voi olla lapsesi johtaminen uima-altaaseen tai elokuvaan
  • Käytä luotettavaa lastenhoitajaa tai väliaikaista hoitajaa huolehtimaan lapsestasi, jolla on ASD, päiväksi tai viikonloppuna - tällä tavalla voit viettää pidemmän ajan muiden lastesi kanssa.

Saatat tuntea, että on epäreilua viettää enemmän aikaa lapsesi kanssa ASD: n kanssa kuin muiden lasten kanssa. Mutta tärkeä asia on saa muut lapsesi tuntemaan olonsa erityiseksi heidän aikanaan kanssasi, vaikka se olisi vain muutama minuutti päivässä, kuten kun otat heidät koulusta tai nukkumaan mennessä.

Jos muut lapsesi kokevat olevansa erityisiä myös sinulle, he ymmärtävät tilannetta yhä enemmän vanhetessaan. He tulevat vähemmän todennäköisesti pahoinvoimaan sisaruksensa suhteen.

Rohkaistaan ​​läheisempiä suhteita
ASD-lasten sisarukset suhtautuvat yleensä positiivisesti veljiinsä tai siskoihinsa, mutta usein heidän suhteensa eivät ole niin läheisiä kuin voisi olla. Tämä voi johtua vaikeuksista, joilla on ASD, usein vaikeuksissa sosiaalisessa kommunikaatiossa.

Yksi tapa kannustaa läheisempiä suhteita lastenne keskuudessa on etsiä tapoja, joilla he kaikki voivat leikkiä, pitää hauskaa ja olla vuorovaikutuksessa yhdessä. Esimerkiksi monet ASD-lapset rakastavat puhaltamalla kuplia ja leikkiessään junilla - nämä ovat toimintaa, jota myös heidän veljensä ja sisarensa voivat nauttia.

Yritetään olla reilu Lapsillesi on tärkeää tuntea, että heitä kaikkia kohdellaan oikeudenmukaisesti:

  • Tee mahdollisuuksien mukaan perhesäännöt, jotka ovat oikeudenmukaisia ​​kaikille lapsillesi.
  • Käytä strategioita rohkaistaksesi hyvää käyttäytymistä kaikissa lapsissa.
  • Yritä olla hyväksymättä aggressiivista tai vahingollista käyttäytymistä lapsellasi, jolla on ASD, jos et hyväksy sitä muilta lapsiltasi.

Voi olla houkutusta sivuuttaa käyttäytyminen, kuten lyödä tai heittää lapsesi ASD: llä, koska tämä lapsi 'ei ymmärrä' tai se on 'liian kovaa'. Mutta lapsesi sisarukset voivat nähdä tämän epäoikeudenmukaisena ja tuntea olleensa katkeri tai järkyttynyt.

Perheroolien ja vastuiden asettaminen
Kaikki lapsesi voivat osallistua perhe-elämääsi. Kodin ympärillä auttaminen auttaa kaikkia saamaan yhteen perheenä ja opettaa kaikille lapsille tärkeitä itsenäisyystaitoja. Se on vain asia sopivien tehtävien ja vastuiden selvittäminen lapsesi eri ikäisille ja kyvyille.

Tyypillisesti kehittyvät lapsesi voivat tehdä kotitöitä ja askareita, kuten tehdä sänkyään, pestä astioita, taittaa vaatteita ja niin edelleen. ASD-lapsesi voi ottaa lisää vastuuta myös iän myötä. Tämä lapsi voi esimerkiksi saada pöydät pois ja laittaa ne ruokapöydälle.

Voi olla houkuttelevaa luottaa muihin lapsiisi tai odottaa heidän ottavan ylimääräisiä vastuita. On kuitenkin tärkeää olla oikeudenmukainen ja muistaa, että muut lapsesi tarvitsevat aikaa vain ollakseen lapsia.

Negatiivisten tunteiden hallinta
Kun he oppivat ja mukautuvat sisaruksensa ASD: hen, muilla lapsillasi voi olla negatiivisia tunteita siitä, kuinka heitä kohdellaan. He saattavat tuntea loukkaantuneisuuttaan, katkeruuttaan, ahdistusta tai surua.

Tässä on joitain tapoja auttaa heitä näissä tunneissa:

  • Ole tietoinen lasten tunteista ja tunnusta ne - esimerkiksi jos lapsesi sanoo: "Inhoan leikkimistä Jamien kanssa, hän ottaa lelujani", voisit sanoa: "Sen täytyy olla todella turhauttavaa".
  • Kommunikoi lasten kanssa heidän tunteistaan ​​tuomitsemattomalla tavalla - saatat esimerkiksi sanoa, etten ole ristiriidassa kanssasi. Voitko kertoa minulle, mitä tapahtui ja miten se sai sinut tuntemaan? '
  • Tee yhdessä löytääksesi positiivisia lähteitä lasten tunteisiin. Esimerkiksi lapsesi haluavat piirtää tai maalata ilmaistakseen tunteitaan.
  • Jaa omat tunteesi auttaaksesi tyypillisesti kehittyviä lapsiasi ymmärtämään, että heidän tunteensa ovat normaalit - saatat esimerkiksi sanoa, että sinusta tuntuu myös noloa.
  • Keskustele toisen perheenjäsenen tai ystävän kanssa tapahtumasta. Keskustelu toisen aikuisen kanssa voi helpottaa mieltäsi ja auttaa sinua löytämään ratkaisuja.
  • Jos tarvitset apua sisarusten tai heidän tunteidensa hallintaan, etsi apua ammattilaiselta, kuten yleislääkäriltäsi, lastenpsykologilta tai neuvonantajalta.

Tukiverkoston kannustaminen perheen ulkopuolella

Toisinaan muut lapsesi voivat tuntea olevansa perhe-elämästä hukassa, etenkin jos heidän sisaruksensa on vaikeissa käyttäytymisvaikeuksissa. Perheen ulkopuoliset ystävyyssuhteet voivat auttaa lapsiasi tuntemaan olevansa muutakin kuin autismispektrihäiriön (ASD) lapsen sisaruksia.

Sisaruksen tukiryhmään liittyminen voi auttaa heitä ymmärtämään, etteivät he ole yksin, ja ymmärtämään, että heidän mielestään on normaalia. Neuvonta voi olla myös hyvä idea, jos lapsilla on vaikeuksia selviytyä.

Tukiryhmät
Liittyminen ASD-perheen tukiryhmään on hieno tapa tavata ja muodostaa ystävyyssuhteita muiden ihmisten kanssa, jotka ovat sinun tilanteesi kaltaisissa tilanteissa. Se voi myös antaa tyypillisesti kehittyville lapsillesi mahdollisuuden tutustua muihin ASD-lasten sisaruksiin.