Teini-ikä

Teini-ikäisten itsenäisyys: kuinka tukea sitä

Teini-ikäisten itsenäisyys: kuinka tukea sitä

Itsenäisyys: mitä se tarkoittaa teini-ikäisille?

Lapsesi tulee oppia kykeneväksi aikuiseksi:

  • riippuu sinusta vähemmän ja ota enemmän vastuuta
  • tehdä päätöksiä ja ratkaista ongelmia
  • treenata elämän arvoja
  • muodostavat oman identiteettinsä.

Mutta se on vanhempien ja teini-ikäisten yhteinen erimielisyys itsenäisyydestä - kuinka paljon nuorella tulisi olla ja milloin. On luonnollista huolehtia siitä, että jos annat lapsellesi liian paljon itsenäisyyttä liian aikaisin, lapsi voi osallistua vaaralliseen käyttäytymiseen. Ja on normaalia, että haluat pitää lapsesi turvassa.

Mutta lapsesi täytyy tehdä joitain virheitä, tutkia ja saada uusia kokemuksia. Tämä auttaa häntä oppimaan elämän oppitunteja ja jatkamaan aivojensa kehityksen muokkaamista.

Joten miten voit löytää tasapainon lapsesi tarpeiden ja omien huolenaiheidesi välillä? Positiivinen suhde lapsesi kanssa on hieno alku. Se auttaa myös avointa ja positiivista viestintää perheessäsi.

Teini-ikäiset työskentelevät edelleen itse. He eivät aina tiedä kuka he ovat. Sinä ja lapsesi oppitte molemmat tasapainottamaan kasvavaa itsenäisyyttä vanhempien ohjauksen kanssa. On hienoa, jos asiat eivät ole täydellisiä koko ajan.

Itsenäisten teini-ikäisten kasvattaminen: ideoita

Näytä lapsellesi paljon rakkautta ja tukea
Rakkautesi ja tuki ovat välttämättömiä lapsesi itsetuntoa varten. Nuorilla, jotka tuntevat olonsa hyväksi, on usein enemmän luottamusta selvittää, kuka he ovat ja mitä he haluavat tehdä elämässään.

Lapsesi ei välttämättä aina halua fyysistä kiintymystä sinulta. Mutta voit osoittaa rakkautesi ja tuesi:

  • ottamalla todella huomioon lapsesi edut, harrastukset ja ystävät
  • antaa aikaa kuunnella, kun lapsesi tarvitsee puhua
  • antaa lapsellesi tilaa ja yksityisyyttä
  • sanomalla säännöllisesti: "Rakastan sinua".

Kunnioita lapsesi tunteita ja mielipiteitäsi
Yritä virittää lapsesi tunteet. Se voi auttaa muistamaan, että murrosiän fyysiset, sosiaaliset ja emotionaaliset muutokset saattavat hämmentää lastasi ja hämmentää sitä. Lapsesi tarvitsee emotionaalista ohjausta ja vakautta tänä aikana.

Lapsesi mielipiteiden ja ideoiden vakavasti ottaminen lisää merkittävästi hänen itsetuntoaan. Lapsesi mielipiteet saattavat olla erilaisia ​​kuin sinun, ja enemmän kuin hänen ikäisensä. Tätä voi olla vaikea käsitellä, mutta mielipiteiden ja ideoiden tutkiminen on yksi tapa, jolla lapsesi työskentelee missä hän sopii maailmaan. Ja jos sinulla on mielipide-ero, sinulla on hyvät mahdollisuudet puhua siitä, kuinka ihmisillä on usein erilaisia ​​näkökulmia, ja se on OK.

Oman mielipiteesi ja tunteidesi rauhallinen puhuminen voi auttaa pitämään viestintälinjat avoimina ja mallintamaan positiivisia tapoja suhtautua muihin.

Laaditaan selkeät ja oikeudenmukaiset perhesäännöt
Selkeät perhesäännöt käyttäytymistä, kommunikointia ja seurustelua auttavat lapsesi ymmärtämään, missä rajat ovat ja mitä odotat. Säännöt auttavat sinua myös olemaan johdonmukaisia ​​suhteessa lapsiisi. Kun säännöt ovat paikoillaan, noudata niitä johdonmukaisesti.

Perheesi säännöt muuttuvat todennäköisesti lapsesi kehittyessä. Kun lapset kypsyvät, he voivat antaa suuremman panoksen sääntöihin ja niiden rikkomisen seurauksiin. Lapsesi osallistuminen sääntöjen kehittämiseen auttaa häntä ymmärtämään niiden taustalla olevat periaatteet. Jokaisella perheellä on erilaiset säännöt. Voit puhua lapsesi kanssa tästä ja selittää, että hänen ystävillään saattaa olla erilaiset säännöt tai eri määrä sääntöjä.

Jos asetat rajat liian tiukasti, lapsellasi ei ehkä ole tarpeeksi tilaa kasvaa ja kokeilla uusia kokemuksia. Tämä ajanjakso on oppimiskäyrä molemmille. Valmistaudu kokeiluihin ja virheisiin.

Kohtele lastasi tavalla, joka sopii hänen vaiheelleen
Nuoremmat teini-ikäiset saattavat ajatella olevansa valmiita tekemään omia päätöksiään, mutta he eivät usein ole kehittäneet päätöksentekotaitoja, joita he tarvitsevat selviytymään merkittävästä vastuusta ilman apua. Voi olla hyvä idea selittää nuoremmalle lapsellesi, miksi nuoremmille ja vanhemmille lapsille annetaan erilaiset määrät ja erityyppiset vastuut.

On todennäköistä, että lapsesi haluama riippumattomuus - ja haluamasi itsenäisyysmäärä - muuttuu lapsesi käydessä läpi teini-ikäisten. Ole valmis sopeutumaan ja jatkamaan neuvotteluja siirtyessäsi yhdessä oppimiskäyrää pitkin.

Auta lapsesi kehittämään päätöksentekoa
Kun lapsesi tarvitsee päätöstä, ongelmanratkaisu voi auttaa häntä kehittämään itsenäistä päätöksentekoa. Tähän sisältyy:

  • oppia eri vaihtoehdoista
  • puhutaan eri toimien eduista ja haitoista
  • punnitaan edut ja haitat parhaan päätöksen tekemiseksi
  • aivoriihi mitä tehdä, jos asiat eivät suju suunnitelmien mukaan
  • antaa palautetta lapsellesi siitä, miten hän käsittelee prosessia.

Voit myös sisällyttää lapsesi perheen päätöksentekoon. Tämä on toinen mahdollisuus lisätä lapsesi itsetuntoa ja osoittaa arvostavasi hänen panostaan.

Kun kyseessä on suuria päätöksiä, jotka vaikuttavat lapsiisi, Yritä tehdä nämä päätökset lapsesi kanssa, ei hänelle. Ne voivat olla päätöksiä koulusta, jatko-opiskelua, myöhässä oleskelua ja niin edelleen.

Teini-ikäisten aivot jatkavat kypsymistään 20-luvun alkuun. Erityisesti aivojen päätöksenteko-osa on edelleen kehittymässä, ja lapsesi oppii edelleen impulsseja hallitsemaan. Teini-ikäiset, etenkin nuoremmat, saattavat olla vähemmän kykeneviä ymmärtämään käyttäytymisensä seurauksia.

Tarjoa lapsellesi turvalliset mahdollisuudet harjoittaa itsenäisyyttä
Turvallisia ja tuettuja toimia, jotka antavat lapsellesi vapauden ja aikaa poispäin, voi auttaa lapsesi:

  • oppia uusia taitoja ja testata uusia kykyjä
  • ota positiivisia riskejä
  • edistää kuulumisen tunnetta
  • rakentaa joustavuutta.

Esimerkiksi alueellasi voi olla nuorisoryhmä tai urheiluseura, johon lapsesi haluaisi osallistua. Kun lapsi on tarpeeksi vanha, osa-aikatyö on hieno tapa kehittää itsenäisyyttä.

Konfliktien hallinta lapsesi saavutettaessa itsenäisyyttä

Nuoret kehittävät omaa identiteettiään ja etsivät, mihin he sopivat maailmaan. Lapsesi todennäköisesti haluaa paremman hallinnan esimerkiksi seurusteluun, käyttäytymiseen ja ulkonäköön. Osana tätä prosessia lapsesi saattaa testata rajoja ja kysyä ihmisiä, joita hän pitää viranomaishahmoina - etenkin sinua.

Tämä saattaa näyttää konfliktin reseptilta, mutta sen ei tarvitse olla. Positiivinen lähestymistapa konfliktien hallintaan teini-ikäisten kanssa voi vahvistaa suhteitasi ja auttaa lapsesi kehittämään tärkeitä itsenäisyyttä koskevia taitoja.

Monet ihmiset ajattelevat, että murrosikä on aina vaikea aika ja että kaikilla teini-ikäisillä on huonot mielialat ja että he käyttäytyvät haastavasti. Itse asiassa jotkut tutkimukset osoittavat, että vain 5-15% teini-ikäisistä käy läpi äärimmäisen emotionaalisen myllerryksen, tulee kapinallisiksi tai heillä on suuria konflikteja vanhempiensa kanssa. Hyvät perhesuhteet auttavat nuoria kehittämään aikuisuuteen tarvittavia taitoja.

Lisä tarpeita tarvitsevien lasten itsenäisyys

Jos sinulla on lapsia, jolla on ylimääräisiä tarpeita, lapsesi kasvava itsenäisyys saattaa tuntua ylimääräiseltä haasteelta.

Näille teini-ikäisille täydellisen itsenäisyyden saavuttaminen saattaa viedä hiukan pidempään kuin muiden lasten kanssa. Itsenäisyyden saavuttaminen voi olla vaikeampaa, jos lapset ovat vuosia viettäneet toisiaan, olleet huolissaan ja tekemällä heille päätöksiä. Mutta lapsesi rohkaiseminen asteittain itsenäisyyteen on hyvä molemmille.

Kroonisten terveystarpeiden saaneille lapsille tulee aika, jolloin alat jakaa lapsesi kanssa vastuita, kuten vastuu lääkkeiden hallinnasta. Tietäminen milloin ja miten tämä voi olla haastavaa. Jos yrität selvittää, onko lapsesi valmis ottamaan joitain näistä vastuista, harkitse, pystyykö lapsesi:

  • ratkaista ongelmia
  • tehdä suunniteltuja päätöksiä impulsiivisten sijasta
  • ymmärtää toimien mahdolliset seuraukset
  • tunnista, kun neuvoja tai opastusta tarvitaan - ja hyväksy se
  • välitä ja suunnitella tulevaisuutta.

Nuoremmille lapsille on tärkeää selittää nämä asiat selvästi. Tämä on parempi kuin sanoa: "Olet liian nuori huolehtimaan asioista itse".

Sinä, lapsesi ja lapsesi hoitoa hoitavat terveydenhuollon ammattilaiset osallistuvat kaikki päätöksentekoon, milloin ja miten lapsesi alkaa itsenäisesti hallita terveyspäätöksiä. Keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa mahdollisista huolestasi.

Huolehtiminen itsestäsi

Monien vanhempien mukaan on vaikea sopeutua lapsensa kasvavaan itsenäisyyteen. Joidenkin vanhempien mielestä heidän mielenterveytensä kärsii. Voit lukea lisää itsestäsi huolehtimisesta teini-ikäisiä käsittelevässä artikkelissamme.

On hyvä myöntää, että sinulla on vaikeuksia, ja etsiä apua tarvittaessa. Puhu yleislääkärisi kanssa tai soita vanhemmille 1300 301 300.

Nuoret kokevat usein ristiriitaisia ​​tunteita asioista tai ihmisistä. Lapsesi saattaa tuntua rakastavan ja epäkunnioittavaa sinua samanaikaisesti. Hän ehkä haluaa vapautta, mutta myös ohjausta. Hän saattaa haluta viettää aikaa ystävien kanssa, mutta myös olla yksin. Nämä sekoitetut signaalit tapahtuvat, koska lapsesi kehittyy edelleen emotionaalisesti ja sosiaalisesti.