Teini-ikä

Ylistys, rohkaisu ja palkinnot

Ylistys, rohkaisu ja palkinnot

Kehua

Kuinka ylistys toimii
Ylistys on, kun kerrot lapsellesi, mitä pidät hänen käytöksestään. Ylistys vaalii lapsesi itsetuntoa, luottamusta ja itsetuntoa.

Kiitosta käyttämällä näytät lapsellesi kuinka ajatella ja puhua positiivisesti itsestään. Autat lapsesi oppimaan tunnistamaan, kun hän menee hyvin, ja taputtelemaan itseään selkänsä päällä.

Mistä kiitosta käyttää
Voit kiittää eri ikäisiä lapsia erilaisista asioista. Voit kehua nuorempaa lasta poistumisesta puistosta pyydettäessä tai yrittäessään sitoa omat kengännauhat. Voit kiittää teini-ikäisiä siitä, että ne ovat tulleet kotiin sovittuun aikaan tai aloittaneet kotitehtäviä ilman, että heitä muistutetaan.

Kuvaileva kiitos
Kuvaileva ylistys on, kun kerrot lapsellesi tarkalleen, mistä pidät. Esimerkiksi: "Pidän tavasta, jolla olet löytänyt paikan kaikelle huoneessasi". Tämä auttaa lapsesi ymmärtämään, mitä tarkoitat. Se on myös aitempaa kuin epäspesifinen ylistys, kuten 'Sinä olet hyvä poika'.

Et voi antaa liikaa kiitosta. Mutta kiitos voi menettää vaikutuksensa, jos se ei ole tarkka tai jos käytät sitä, kun lapsi ei ole tehnyt mitään. Tämä saattaa opettaa lapsellesi, että hänen ei tarvitse tehdä mitään kiitettäväksi.

Kiitosta käyttäytymisen muuttamiseen
Lapset toistavat todennäköisemmin kiitosta ansaitsevan käytöksen. Tämä tarkoittaa, että voit kehua auttaa muuttamaan vaikeaa käyttäytymistä ja korvaamaan sen toivotulla käytöksellä.

Ensimmäinen askel on tarkkailla aikoja, jolloin lapsesi käyttäytyy haluamallasi tavalla. Kun näet tämän tai muun pidät käyttäytymisestä, kiinnitä heti lapsesi huomio. Kerro sitten lapsellesi tarkalleen mitä pidit.

Aluksi voit kehua aina, kun näet käyttäytymisen. Kun lapsi alkaa käyttäytyä useammin, voit kehua sitä vähemmän.

Jos käytät kiitosta käyttäytymisen muuttamiseen, voit ylistää pyrkimyksiä samoin kuin saavutuksia - esimerkiksi 'On hienoa, kuinka käytit sanoja pyytäessäsi lelua'.

Ylistysten käyttäminen voi tuntua yrityksestä, ja joinakin päivinä voi olla vaikea löytää syitä kehua lapsellesi. Mutta jos kiität lasta säännöllisesti, se tuntuu pian luonnolliselta ja normaalilta.

Rohkaisu

Kannustaminen on kiitosta vaivaa - esimerkiksi 'työskentelit ahkerasti matematiikan kotitehtävissä'.

Ylistysponnistus voi rohkaista lapsesi kokeilemaan tulevaisuudessa kovasti - se on erittäin motivoivaa. Mutta voit myös käyttää rohkaisua ennen harjoitusta ja sen aikana lapsesi auttamiseksi toiminnassa tai käyttäytymisessä. Esimerkiksi: "Näytä minulle, kuinka hyvin voit laittaa lelujasi pois" tai "Tiedän, että olet hermostunut testistä, mutta olet opiskellut ahkerasti. Ei ole väliä kuinka käy ilmi, olet tehnyt parhaasi.

Jotkut lapset, etenkin vähemmän luotettavat lapset, tarvitsevat enemmän rohkaisua kuin toiset. Kun ylistys on rohkaisevaa ja keskittyy ponnisteluihin, lapset näkevät todennäköisemmin kovan yrittämisen itsessään hyvänä asiana. He myös todennäköisemmin jatkavat yrittämistä ja ovat optimistisia, kun kohtaavat haasteita.

Palkintoja

Palkkio on seuraus hyvästä käytöksestä. Sen tapa sanoa "hyvin tehty" sen jälkeen kun lapsesi on tehnyt jotain hyvää tai käyttäytynyt hyvin. Se voi olla herkku, yllätys tai lisäoikeus. Esimerkiksi palkkiona huoneesi siistimisestä voit antaa lapsellesi valita mitä illalliselle.

Palkinnot voivat tehdä kiitoksestasi ja kannustustasi parempaa. Suurimpaan osaan käyttäytymistä vaikuttavat sitä seuraavat seuraukset, joten kun ylistät lapsesi käyttäytymistä ja palkitset sitä sitten, käyttäytyminen tapahtuu todennäköisemmin.

Palkinnot voivat toimia aluksi hyvin, mutta on parasta olla käyttämättä niitä liikaa. Jos joudut käyttämään niitä paljon, se saattaa auttaa tilanteen uudelleentarkastelussa - onko muita strategioita, joiden avulla voit yrittää rohkaista haluamaasi käyttäytymistä? Vai onko tehtävä tai käyttäytyminen liian vaikea lapsellesi tällä hetkellä?

Ota huomioon, että lahjonta ja palkkiot eivät ole samoja. Lahjus annetaan ennen haluamaasi käyttäytymistä, ja palkkio annetaan sen jälkeen. Palkkiot vahvistavat hyvää käyttäytymistä, mutta lahjukset eivät.

Joskus on helpompaa kritisoida kuin onnitella. Huono käyttäytyminen on usein ilmeisempää kuin hyvä käyttäytyminen - esimerkiksi huomaat todennäköisemmin, kun lapsi huutaa kuin mitä huomaat, kun lapsi lukee hiljaa kirjaa. Yritä kiinnittää huomiota myös hyvään käyttäytymiseen!

Vinkkejä kiitoksen, rohkaisun ja palkintojen käyttämiseen

Auta rakentamaan lapsesi itsetuntoa ja rohkaise hyvään käyttäytymiseen seuraavilla neuvoilla:

  • Sano kun tunnet olosi hyväksi lapsesi suhteen. Katso, voitko antaa lapsellesi rohkaisusanoja joka päivä. Pienet asiat, jotka sanot, voivat rakentua ajan myötä, vaikuttavat suuresti lapsiisi.
  • Yritä ylistää enemmän kuin kritisoit. Yritä opastaa ylistämään lastasi kuusi kertaa joka kerta, kun sanot jotain negatiivista.
  • Etsitkö pieniä muutoksia ja onnistumisia. Sen sijaan, että odottaisit, kunnes lapsesi on tehnyt jotain täydellisesti antaakseen kohteliaisuuden, yritä ylistää kaikkia ponnisteluja tai parannuksia.
  • Hyväksy, että jokainen on erilainen. Ylistä lapsesi hänen ainutlaatuisista vahvuuksistaan ​​ja rohkaise häntä kehittämään ja olemaan innostunut erityisistä kiinnostuksistaan. Tämä auttaa häntä kehittämään ylpeyden ja itseluottamuksen tunnetta.
  • Yllätä lapsesi palkinnolla hyvästä käytöksestä. Esimerkiksi: "Kiitos lelujen noutamisesta - mennään puistoon juhlia".
  • Ylistys ponnisteluista ja saavutuksista. Tunnista ja kiitä sitä, kuinka kovaa lapsesi yrittää - esimerkiksi 'Olet työskennellyt todella kovasti sen esseen suhteen' tai 'Kiitos, että muistit ripustaa takkisi tappiin'.
  • Yritä saada kiitos riippuvaiseksi lapsesi käyttäytymisestä, eikä tunteitasi. Saatat huomata, että mitä enemmän etsit hyvää käyttäytymistä kehua varten, sitä positiivisempaa tunnet olosi (ja sitä enemmän hyvää käyttäytymistä näet).
Lisää ideoita ja strategioita varten kannattaa ehkä lukea artikkeleitamme lasten hyvän käytöksen kannustamisesta ja teini-ikäisten hyvän käytöksen kannustamisesta.

Katso video: Teemu Tapio, Eeva Kambo, Hannu & Lea osa 1 (Elokuu 2020).