Teini-ikä

Teini-ikäiset: suunnittelu eteenpäin

Teini-ikäiset: suunnittelu eteenpäin

Suunnittelu teini-ikäisille: miksi se on hyvä idea

On normaalia olla huolestuttava, kun lapsi tulee teini-ikäisenä. Lapsessasi ja suhteessasi häneen on suuri muutoksen aika, ja sinun on mukautettava vanhemmuutesi menemään. Mutta sen ei tarvitse olla negatiivinen kokemus sinulle tai lapsellesi, varsinkin jos suunnittelet.

Kun vanhemmilta kysytään, mikä ajanjakso heidän lastensa kehityksessä tekee heistä huolestuttavimpia, teini-ikäiset ovat kärjessä. Mutta 70% teini-ikäisistä ilmoittaa olevansa positiivisissa suhteissa perheensä kanssa - niin se ei todellakaan ole kaikki paha!

Muutosten ja haasteiden ymmärtäminen teini-ikäisinä

Ennen kuin lapsi tulee teini-ikäisenä, on hyvä idea tutustua fyysisiin muutoksiin sekä sosiaalisiin ja emotionaalisiin muutoksiin, jotka lapsesi käy läpi. Tämä voi auttaa sinua ymmärtämään muutokset lapsesi käyttäytymisessä ja suhteessa.

Ajatellaan takaisin omaan murrosiänne voi auttaa sinua suhtautumaan myös lapsiisi. Yritä muistaa, mitä käyit läpi ja miltä sinusta tuntui. Monet tunteistasi ja kokemuksistasi ovat samat kuin lapsesi, joten voit käyttää tätä ymmärrystä rakentaaksesi suhteitasi.

On myös hyvä kokeilla muuttaa tapaa ajatella teini-ikäistä käyttäytymistä. Esimerkiksi, argumentit lapsesi kanssa päivittäisistä aiheista, kuten kotityöt, Internetin käyttö ja sosiaalinen media, voivat olla vaikeita. Mutta se voi auttaa muistamaan, että he ovat merkki siitä, että lapsesi etsii itsenäisyyttä, kehittää itsenäisyyttä ja luottamusta ja haluaa ottaa vastuun itsestään.

Riippumatta siitä, mitä teet, et todennäköisesti pysty välttämään konflikteja lapsesi kanssa. Muista, että teini-ikäiset konfliktit ovat sivuvaikutuksia lapsesi matkalla kohti itsenäistä nuorta aikuisuutta.

Ja se voi myös auttaa muistamaan sen tämä vaihe lapsesi elämässä ei kestä ikuisesti.

Hoito lapsesi itsenäisyystarpeesta ja muista teini-ikäisistä kysymyksistä

Tulee itsenäiseksi nuoreksi aikuiseksi on yksi lapsesi päätehtävistä teini-ikäisinä.

Joten älä ylläty, jos joudut käsittelemään hankalia käyttäytymis- ja tunneongelmia lapsesi tekeessä tämän siirtymisen. Voit esimerkiksi joutua käsittelemään epäkunnioittavaa käyttäytymistä, riskinottoa, alkoholia ja muita huumeita, ensimmäisiä suhteita, sosiaalista mediaa, kehon imagoa ja niin edelleen.

Se voi auttaa ajattelemaan joitain näistä asioista etukäteen ja suunnittelemaan, miten vastaat.

Positiivinen suhde lapsesi kanssa on paras perusta lapsesi itsenäisyyden tukemiselle. Tämä johtuu siitä, että rakkautesi ja tuki auttavat lapsiasi tuntemaan itsensä varmasti selvittämään kuka hän on ja treenaamaan mitä hän haluaa tehdä elämässään. Se voi auttaa keskittymään avoimeen viestintään, vahvaan yhteyteen, keskinäiseen kunnioitukseen ja luottamukseen.

Rajat, rajoitukset ja säännöt teini-ikäisinä

Selkeät perhesäännöt käyttäytymisestä, viestinnästä ja seurusteluista ovat tärkeä osa itsenäisyyden tukemista. Tämä johtuu siitä, että säännöt, rajat ja seuraukset asettavat lapsellesi turvalliset rajat, kun hän etsii uusia etuja, saa uusia ystäviä ja viettää enemmän aikaa poissa perheestäsi.

Kun lapsesi vanhenee, hänellä voi olla enemmän sananvaltaa perhesääntöissään. Ja sääntöjä on todennäköisesti muutettava lapsesi vanhetessa ja itsenäistyessä.

Lapset hyötyvät vanhemmista, jotka ovat vakuuttuneita rajoista - mutta jotka ovat myös lämpimiä ja hyväksyvät lapsensa tarpeen olla yksilö.

Neuvottelee teini-ikäisen lapsesi kanssa

Saatat huomata, että sinä ja lapsesi olette joskus eri mieltä rajoista, säännöistä ja rajoituksista. Tämä tarkoittaa, että neuvotteluista tulee todennäköisesti entistä tärkeämpiä teini-ikäisinä.

Sinun ja lapsesi on ehkä myös käytettävä ongelmanratkaisuvaiheita tai konfliktinhallintastrategioita löytääksesi molempiin sopivia ratkaisuja.

Teini-ikäisen lapsesi seuranta

Seuranta voi auttaa sinua tasapainottamaan lapsesi itsenäisyystarpeen ja tarpeen tuntea lapsesi turvallisesti.

Seuranta tarkoittaa tietoisuutta siitä, mitä lapsesi tekee ja kenen kanssa hän on. Se ei tarkoita lapsesi jokaisen liikkeen seuraamista. Seurannan käyttöönotto voi olla helpompaa ennen teini-ikäisten saapumista - tämä auttaa lapsesi totumaan siihen. Se voi myös vähentää mahdollisuutta, että teini-ikäinen lapsesi vastustaa tarkkailua.

Suunnittelu teini-ikäisille lapsille, joilla on autismispektri

Jos sinulla on autismispektrihäiriö (ASD), sinulla saattaa olla muutama asia harkita, kun suunnittelet teini-ikäisiä. Voit aloittaa katsomalla joitain näistä artikkeleista:

  • omaidentiteetti, itsetunto ja ASD
  • saada ASD-lapset valmiiksi murrosikään
  • sosiaaliset taidot ASD-potilailla
  • sosiaalista ja virkistystoimintaa nuorten, joilla on ASD
  • vapaaehtoistyö ja työllistyminen nuorten, joilla on ASD.

Huolehtiminen itsestäsi lapsen teini-ikäisten aikana

Se, kuinka vanhempi olet teini-ikäisenä, riippuu muutakin kuin lapsestasi ja miten olet vuorovaikutuksessa hänen kanssaan. Oma hyvinvointisi ja muut suhteesi voivat vaikuttaa siihen, kuinka suhdette lapsesi suhteen.

Tämä tarkoittaa, että on tärkeää pitää hyvää huolta itsestäsi:

  • tehdä aikaa asioille, joista nautit
  • viettää aikaa kumppanisi kanssa, jos sinulla on sellainen
  • syödä hyvin
  • fyysistä toimintaa
  • tarpeeksi lepoa.

Omalla fyysisellä ja henkisellä hyvinvoinniltasi huolehtiminen voi auttaa sinua pysymään rauhallisena ja johdonmukaisena ja selviytymään paremmin mahdollisista stressistä ja konflikteista.

Saada apua

Teini-ikään siirtyminen voi olla vaikeaa joillekin lapsille ja heidän vanhemmilleen.

Jos sinä tai lapsesi ahdistuu tai olet järkyttynyt jatkuvasta konfliktista tai olet huolissasi muista asioista, kuten masennus tai ahdistus, on parasta kysyä neuvoja psykologilta tai neuvojalta. Yleislääkärisi voi auttaa sinua löytämään jonkun, tai lapsesi koulu voi ehkä suositella joku sinulle ja lapsellesi puhua.