Teini-ikä

Vertaispaine ja vaikutusvalta: teini-ikäiset

Vertaispaine ja vaikutusvalta: teini-ikäiset

Vertaisvaikutus ja verenpaine

Vertaisvaikutus on, kun sinä päättää tehdä jotain et muuten tekisi, koska haluat tuntea ystäväsi hyväksyvän ja arvostetun. Kyse ei ole vain tai aina tekemisestä jotain vasten tahtoasi.

Saatat kuulla termin "vertaispaine" käyvän paljon. Mutta vertaisarviointi on parempi tapa kuvata, kuinka teini-ikäisten käyttäytymistä muokataan haluamalla tuntevansa kuuluvansa ystävä- tai ikäisryhmään.

Vertaispaine ja vaikutus voi olla positiivinen. Esimerkiksi lapsesi saattaa saada itsevarmuuden, kokeilemaan uusia toimintoja tai osallistumaan enemmän kouluun.

Mutta se voi olla myös kielteinen. Jotkut teini-ikäiset voivat kokeilla asioita, joista he eivät yleensä ole kiinnostuneita, kuten tupakointi tai käyttäytyminen epäsosiaalisella tavalla.

Vertaispaine ja vaikutus voivat johtaa lapsiin:

  • valitsemalla samat vaatteet, kampauksen tai korut kuin heidän ystävänsä
  • kuunnella samaa musiikkia tai katsella samoja TV-ohjelmia kuin heidän ystävänsä
  • muuttaa heidän puhetapaansa tai käyttämiään sanoja
  • tehdä vaarallisia asioita tai rikkoa sääntöjä
  • työskentelevät kovemmin koulussa tai eivät työskentele yhtä kovasti
  • treffit tai seksuaaliseen toimintaan osallistuminen
  • tupakointi tai alkoholin tai muiden huumeiden käyttö.

Ole oma itsesi: tasapaino vertaispaineelle ja vertaisvaikutukselle

On normaalia olla huolissaan siitä, että ikäisensä vaikuttavat liian suuresti lapsiisi tai että hän myy arvojensa (tai sinun) arvoihin sopiakseen ystäviensä kanssa. On myös normaalia huolestua siitä, että lapsesi ei voi sanoa ei, jos hän painostaa kokeilemaan vaarallisia asioita, kuten koulun viipalointia tai tupakointia.

Mutta saman musiikin kuunteleminen ja pukeutuminen samalla tavalla kuin ystävät, ei välttämättä merkitse lapsesi kanssa tekemistä epäsosiaalisia tai riskialttiita asioita.

Ja jos lapsesi on tyytyväinen siihen, kuka hän on ja hänen valintoihinsa ja arvoihinsa, muut ihmiset vaikuttavat häneen vähemmän. Hän saattaa halutessaan tehdä joitain asioita, joita hänen ystävänsä tekevät, mutta ei muita. Ja vaikutusvalta on tärkeä täällä - se on suurin tekijä, joka muodostaa lapsesi arvoja ja pitkäaikaisia ​​valintoja.

Vaikuttavuudellasi ja vahvalla itsetunteellasi on todennäköisempää, että lapsesi tietää, mistä rajaa, kun kyse on vertaispainosta ja vaikutusvallasta.

Auttaa lapsiasi hallitsemaan vertaispainetta ja vertaisvaikutusta

Hyvin selviytyminen vertaisarvioinnista on kyse tasapainon saaminen oikean olemisen ja sopeutumisen välillä ryhmäsi kanssa. Tässä on ideoita, joiden avulla lapsesi voi auttaa tässä.

Rakenna lapsesi itsetuntoa ja luottamusta
Lapset, joilla on vahva itsetunto, pystyvät paremmin vastustamaan negatiivista vertaispainetta ja vaikutusta.

Voit rakentaa lapsesi itsetuntoa ja itseluottamusta kannustamalla häntä kokeilemaan uusia asioita, jotka antavat hänelle mahdollisuuden menestyä, ja jatkamaan yrittämistä myös silloin, kun asiat ovat vaikeita. Voit myös olla roolimalli myös luottamukselle ja näyttää lapsellesi kuinka toimia itsevarmasti ensimmäisenä askeleena kohti itseluottamusta.

Lapsesi ylistäminen kovasta yrittämisestä on tärkeää itsetunnon ja itseluottamuksen rakentamiseksi.

Pidä viestintälinjat auki
Voit tehdä tämän pitämällä yhteyttä lapseesi. Tämä voi auttaa häntä tuntemaan olonsa mukavammaksi puhumaan kanssasi, jos hän tuntee olevansa huolestunut tekemään jotain epämukavaa.

Ehdota tapoja sanoa ei
Lapsellasi on ehkä oltava joitain kasvonsäästäviä tapoja sanoa ei, jos hänellä on vaikutusta tehdä jotain mitä hän ei halua tehdä. Esimerkiksi ystävät voivat rohkaista häntä kokeilemaan tupakointia. Sen sijaan, että sanoisi vain "Ei, kiitos", hän voisi sanoa esimerkiksi "Ei, se tekee astmasta pahemman" tai "Ei, en pidä siitä, miten se saa minut haisemaan".

Antaa teini-ikäisten tielle
Jos lapsesi tuntee olevansa vaarallisessa tilanteessa, voi olla apua, jos hän voi lähettää sinulle sähköpostia tai soittaa sinulle varmuuskopioita varten. Sinä ja lapsesi voisit jopa sopia koodatun viestin silloin, kun lapsesi ei halua tuntea häpeään ystävien edessä. Hän voisi esimerkiksi sanoa, että hän tarkistaa sairaan isovanhemman, mutta tiedät, että se todella tarkoittaa, että hän tarvitsee käden.

Jos lapsesi soittaa sinulle, on tärkeää keskittyä lapsesi positiiviseen valintaan pyytää sinulta apua, eikä siihen vaaralliseen tilanteeseen, jossa lapsesi on. Lapsesi kysyy todennäköisemmin apua, jos tietää, että hän ei saa ongelmiin.

Kannusta laajaa sosiaalista verkostoa
Jos lapsellasi on mahdollisuus kehittää ystävyyssuhteita monista lähteistä, kuten urheilusta, perhetoiminnoista tai klubeista, se tarkoittaa, että hänellä on paljon muita vaihtoehtoja ja tukilähteitä, jos ystävyys menee pieleen.

Kun olet huolissasi vertaispaineesta ja vertaisvaikutuksesta

Kannustamalla lapsiasi hankkimaan ystäviä ja antamalla heille tilaa kotonasi voi auttaa sinua tuntemaan lapsesi ystäviä. Tämä antaa sinulle myös mahdollisuuden tarkistaa, onko negatiivinen vertaispaine ja vaikuttaminen ongelma lapsellesi.

Hyvä kommunikointi ja positiiviset suhteet lapsesi kanssa saattavat myös rohkaista lapsesi puhumaan kanssasi, jos hän tuntee negatiivista vaikutusta tovereihinsä.

Jos olet huolissasi siitä, että lapsesi ystävät vaikuttavat kielteisesti, kriittinen suhtautuminen niihin saattaa pakottaa lapsesi näkemään heidät selkäsi takana. Jos lapsesi luulee, ettet hyväksy hänen ystäviään, hän ehkä haluaa nähdä lisää heitä. Joten on tärkeää puhua ja kuunnella tuomitsemattaja auta lapsiasi varovasti näkemään ikätovereidensa vaikutukset.

Tämä saattaa tarkoittaa puhuminen lapsesi kanssa käyttäytymisestä, josta et pidä mieluummin kuin ihmiset, joista et pidä. Voit esimerkiksi sanoa: "Kun olet ystävien kanssa, pääset usein taisteluihin". Tämä voi olla parempi kuin sanominen: "Sinun on löydettävä uusia ystäviä".

Se voi auttaa vaarantaa lapsesi kanssa. Esimerkiksi se, että annat hänen käyttää tiettyjä vaatteita tai saada hiukset leikkaamaan tietyllä tavalla, voi auttaa häntä tuntemaan olevansa yhteydessä ikätovereihinsa, vaikka et halua sinisiä hiuksia tai repiä farkkuja. Antamalla lapsellesi jonkinlainen itsenäisyys voi vähentää riskialttiimpien valintojen riskiä.

Ystävien hankkiminen ja yhteydenotto ryhmään antaa nuorille tunteen kuulumisesta ja arvostuksesta, mikä auttaa kehittämään itsetuntoa ja itseluottamusta. Ystävyys auttaa myös teini-ikäisiä oppimaan tärkeitä sosiaalisia ja emotionaalisia taitoja, kuten olemaan herkkä muiden ihmisten ajatuksille, tunneille ja hyvinvoinnille.

Milloin olla huolissaan vertaisvaikutuksesta ja vertaispaineesta

Jos huomaat muutoksia lapsesi mielialassa, käyttäytymisessä, syömisessä tai nukkumisessa, jotka luulet johtuvan hänen ystävistä, saattaa olla aika puhua hänen kanssaan.

Jotkut mielialan ja käyttäytymisen muutokset ovat normaalia teini-ikäisillä. Mutta jos lapsesi näyttää olevan huonossa tuulessa yli kaksi viikkoa tai jos se menee normaaliin nautintoihinsa, saatat joutua huolehtimaan lapsesi mielenterveydestä.

Varoitusmerkkeihin sisältyy:

  • matalat mielialat, kyyneleys tai toivottomuuden tunteet
  • aggressio tai epäsosiaalinen käyttäytyminen, mikä ei ole tavallista lapsellesi
  • äkilliset muutokset käyttäytymisessä, usein ilman ilmeistä syytä
  • vaikeuksia nukahtua, pysyä unessa tai herätä aikaisin
  • ruokahaluttomuus tai ylensyöminen
  • haluttomuus mennä kouluun
  • vetäytyminen toiminnoista, joista lapsesi tottunut
  • lausunnot luopumisesta tai siitä, että elämä ei ole elämisen arvoista.

Jos olet huolissasi, aloita puhumalla lapsesi kanssa. Seuraava askel on puhua yleislääkärillesi, joka voi auttaa sinua ottamaan yhteyttä paikalliseen lasten ja nuorten terveystiimiin tai muuhun soveltuvaan ammattiin.

Lapset, joilla on negatiivisen vertaispaineen ja vaikutusvallan riski

Jotkut lapset ovat todennäköisemmin negatiivisiin vaikutuksiin ikätovereiden toimesta. Näihin kuuluvat lapset:

  • on heikko itsetunto
  • tuntuu, että heillä on vähän ystäviä
  • on erityistarpeita.

Nämä lapset saattavat tuntea, että ainoa tapa, jolla heidät otetaan mukaan ja hyväksytään sosiaalisiin ryhmiin, on ryhmän käyttäytymisen, asenteiden ja ulkoasun omaksuminen.

Myös vertaispaine tai vaikutusvalta on vahvin varhaisessa ja keskivaiheissa. Pojat antautuvat todennäköisemmin vertaispaineeseen kuin tytöt.