Kouluikä

Seurausten käyttäminen käyttäytymisen hallinnassa

Seurausten käyttäminen käyttäytymisen hallinnassa

Tietoja seurauksista

Seuraus on jotain, joka tapahtuu lapsesi käyttäytymisen jälkeen tietyllä tavalla. Seuraus voi olla positiivinen tai negatiivinen.

Toisinaan voit käyttää negatiivisia seurauksia vaikeaan käyttäytymiseen. Voit esimerkiksi käyttää kielteisiä seurauksia rajojen asettamiseen ja sääntöjen vahvistamiseen, kun yksinkertaiset muistutukset eivät ole toimineet.

Kannattaa todella ajatella, kuinka ja miksi saatat käyttää seurauksia. Jos käytät negatiivisia seurauksia liikaa tai käytät niitä epäjohdonmukaisesti, niillä voi olla yllättäviä ja ei-toivottuja vaikutuksia.

Se on aina parasta keskity enemmän lapsesi huomion kiinnittämiseen käyttäytymiseen haluamallasi tavalla. Tämä tarkoittaa yleensä, että sinun on käytettävä vähemmän negatiivisia seurauksia.

Käyttäytyminen ja seuraukset

Seurauksissa on kolme yleistä skenaariota:

  • Lapsesi käyttäytyy tietyllä tavalla ja saa positiivisen seurauksen. Tämä lisää todennäköisyyttä, että käyttäytyminen tapahtuu samoissa olosuhteissa tulevaisuudessa. Kiität esimerkiksi lapsesi istumisesta ja syömisestä hänen ateriansa pöydässä.
  • Lapsesi käyttäytyy tietyllä tavalla ja välttää kielteisiä seurauksia. Tämä lisää todennäköisyyttä, että käyttäytyminen tapahtuu samoissa olosuhteissa tulevaisuudessa. Esimerkiksi lapsesi ottaa mutaiset kengät pois etuovesta, joten hänen ei tarvitse auttaa puhdistamaan muta lattialta.
  • Lapsesi käyttäytyy tietyllä tavalla ja saa negatiivisen seurauksen. Tämä vähentää todennäköisyyttä, että käyttäytyminen tapahtuu samoissa olosuhteissa tulevaisuudessa. Esimerkiksi lapsesi heittää lelun, ja sinä laitat lelun pois loppupäivään.
Seuraus, joka vaikuttaa negatiiviselta sinulle, voi olla positiivinen lapsellesi. Esimerkiksi lapsesi suosikki toiminta on hiekkalaatikko. Jos lapsesi puree toista lasta pelatessaan joidenkin lohkojen kanssa ja siirretään pois hiekkalaatikkoon, tämä todella kannustaa hänen käyttäytymistään. Hänelle näyttää siltä, ​​että puremisen seurauksena on pelata hiekkalaatikossa!

Luonnolliset seuraukset

Luonnolliset seuraukset voivat olla tehokas väline käyttäytymisenhallinnan työkalupakissa.

Joskus on parasta antaa lasten kokea oman käytöksensä luonnolliset seuraukset. Kun lapset kokevat käyttäytymisensä tulokset, he voivat oppia, että heidän toimillaan on seurauksia. He saattavat oppia ottamaan vastuun tekemästään.

Tässä on esimerkkejä luonnollisista seurauksista:

  • Jos lapsi kieltäytyy asettamasta takkia, hän tuntee kylmältä.
  • Jos lapsesi ei syö, hän on nälkäinen.
  • Jos lapsesi ei suorita kotitehtäväänsä, hän epäonnistuu tehtävässä.
  • Jos lapsesi rikkoo urheilukentän sääntöä, hänet lähetetään.

Nämä ovat tärkeitä, mutta kovia oppitunteja, ja elämä on usein parempi ja nopeampi opettaja kuin vanhemmat. Ja sinun ei tarvitse olla epäreilu, paholainen. Voit tuntea lapsesi, mutta sanominen 'Minä sanoin sinulle niin' todennäköisesti järkyttää heitä.

Joskus joudut astumaan suojaamaan lapsia käyttäytymisen luonnollisilta seurauksilta. Vaarallisen käytöksen seuraus voi olla vakava loukkaantuminen, ja jatkuvasti välttämällä koulutöitä voi tulla menestymättä koulussa. Ja luonnolliset seuraukset voivat joskus palkita epäsosiaalisen käyttäytymisen - esimerkiksi kiusaamisen aggressiivinen käyttäytyminen voidaan palkita, kun uhri "antaa periksi". Tällaisissa tilanteissa sinun on ohjattava lapsesi käyttäytymistä ja sovellettava asianmukaisia ​​seurauksia.

Aiheeseen liittyvät seuraukset

Aiheeseen liittyvät seuraukset toimivat usein hyvin osana käyttäytymisen hallintaa.

"Aiheeseen liittyvä seuraus" - jota joskus kutsutaan "loogiseksi seuraukseksi" - on, kun asetat seurauksen, joka liittyy käyttäytymiseen, jota haluat lannistaa. Esimerkiksi:

  • Jos lapsi on typerä ja vuotaa juomaa, hänen on pyyhittävä se.
  • Jos pyörä jätetään ajotielle, se viedään loppuun iltapäivään.
  • Jos lapset taistelevat lelun takia, lelu laitetaan pois 10 minuutiksi.
Liittyvien seurausten etuna on, että he saavat lapsesi ajattelemaan asiaa, he tuntevat olonsa rehellisemmiksi ja he työskentelevät yleensä paremmin kuin seuraukset, jotka eivät liity toisiinsa. Mutta siihen liittyvää seurausta ei aina ole helppoa tai mahdollista löytää.

Muunlaiset seuraukset: etuoikeuden menetys ja aikakatkaisu

Muun tyyppisiin seurauksiin kuuluvat etuoikeuksien menettäminen ja aikakatkaisu. Nämä seuraukset eivät välttämättä liity vaikeaseen käyttäytymiseen. Mutta jos käytät niitä hyvin, ne antavat lapsellesi mahdollisuuden pysähtyä, miettiä hänen käyttäytymistään ja oppia sen seurauksista.

Etuoikeuden menetys vie suosikkiesineen tai aktiviteetin hetkeksi pois, koska sitä ei voida hyväksyä. Esimerkiksi:

  • Lapsi, joka ei tee yhteistyötä äitinsä kanssa, saattaa menettää hissin oikeuden jalkapalloharjoitteluun.
  • Isästään vannova lapsi voi menettää näytön ajan.

Aikakatkaisu on, kun pyydät lapsia menemään paikkaan - nurkkaan, tuoliin tai huoneeseen -, joka on poissa mielenkiintoisista aktiviteetteista ja muista ihmisistä lyhyen ajan. Sinä pystyt käytä aikakatkaisua erityisen vaikeassa käyttäytymisessätai aikoja, jolloin sinä ja lapsesi olette molemmat erittäin vihaisia ​​ja sinun on pidettävä tauko toisistaan ​​rauhoittua.

Negatiiviset seuraukset tai rangaistukset eivät toimi yksinään. On parasta ohjata lapsesi myös parempaan käyttäytymiseen - esimerkiksi kiitosta ja palkintoja tekemällä oikein. Perheissä, joissa vanhemmat huutavat, uhkaavat tai haistavat lapsia, lapset käyttäytyvät usein haastavasti. Ja tällaisella rankaisulla voi olla pitkäaikaisia ​​kielteisiä vaikutuksia kehitykseen.

Kuinka käyttää seurauksia tehokkaasti

Yksi tärkeimmistä seurauksista on niiden käyttäminen vastauksena lapsesi käyttäytyminen, ei itse lapsellesi. Tällä tavalla lapsesi tietää, että hän on rakastettu ja hän on turvassa - jopa silloin, kun käytät seurauksia.

On OK, jos lapsesi ei muuta käyttäytymistään heti. Saatat joutua käyttämään seurauksia muutaman kerran, ennen kuin lapsi oppii käyttäytymään eri tavalla.

Tässä on joitain muita tapoja tehostaa seurauksia.

Tee seuraukset selkeiksi ja johdonmukaisiksi
Jos lapset ymmärtävät selvästi, mitä odotat heidän tekevän, ja rohkaiset heitä säännöllisesti tekemään se, he tekevät vähemmän todennäköisesti asioita, jotka vaativat kielteisiä seurauksia. Selkeät perhesäännöt voivat tehdä odotuksista selviä kaikille.

Missä vain mahdollista, selitä seuraukset etukäteen joten ne eivät tule yllätyksenä. Jos puhut lapsesi kanssa mahdollisista seurauksista, hän on vähemmän todennäköisesti kaunaa ja vihaista, kun panet seuraukset toimintaan. Tämä lähestymistapa auttaa lapsia tuntemaan olonsa kuulluksi ja avoimemmaksi ohjauksellesi.

Jos käytät seurauksia samalla tavalla ja samaan käyttäytymiseen joka kerta, lapsi tietää mitä odottaa. Voit esimerkiksi käyttää aikakatkaisua lyömiseen.

On myös tärkeää soveltaa kielteisiä vaikutuksia kaikkiin perheen lapsiin. Jopa hyvin pienet lapset ovat järkyttyneitä, jos he näkevät, että muita lapsia ei kohdella samalla tavalla kuin heitä.

Pidä seuraukset lyhyinä
Lyhyiden seurausten etuna on, että annat lapsellesi nopeasti mahdollisuuden yrittää uudelleen käyttäytyä haluamallasi tavalla.

Esimerkiksi, jos sammutat television 10 minuutiksi, koska lapset taistelevat sen takia, he saavat nopeasti uuden mahdollisuuden ratkaista ongelma eri tavalla. Jos se on kytketty pois päältä loppupäivään, heillä ei ole sinä päivänä enää mitään mahdollisuuksia oppia hallitsemaan tilannetta eri tavalla.

Ja pitkä seuraus voi lopulta olla sinulle pahempaa kuin lapsellesi - esimerkiksi lapsi, jolla on viikolta poistettu polkupyöränsä, kyllästyy todennäköisesti tylsäksi ja hankalaksi!

Hanki ajoitus oikein
On hyvä varoittaa lapsesi ennen kuin käytät seurausta. Tämä antaa hänelle mahdollisuuden muuttaa käyttäytymistään.

Esimerkiksi: 'Kaverit, tämä huutaa on aivan liian äänekäs minulle! Jos et pysty selvittämään, mitä katsella televisiosta huutamatta toisiaan, kytken sen pois päältä 10 minuutiksi. Varo, ettet seuraa läpi - tämä voi lähettää viestin, että olet "kaikki puhunut, mutta et toimi".

Poikkeus varoituksen antamisesta ennen seurausta on, jos sinulla on vakiintunut perhesääntö. Voi olla tärkeitä sääntöjä, joissa seurauksena on heti, kun lapsi rikkoo sääntöä.

Kun joudut seuraamaan seurausta, se toimii paremmin, jos seuraus tapahtuu mahdollisimman pian käytöksen jälkeen.

Mutta on parasta olla asettamatta seurausta heti jos olet erittäin vihainen koska saatat reagoida yli tai olla liian kova. Sen sijaan sano jotain kuten "Olen tällä hetkellä erittäin vihainen. Puhumme tästä jälleen muutamassa minuutissa, kun olen rauhallisempi.

Säädä seuraukset lasten tarpeisiin ja kykyihin
Varaa seuraukset yli kolme-vuotiaille lapsille. Tätä nuoremmat lapset eivät oikein ymmärrä seurauksia, varsinkin jos he eivät ymmärrä heidän toimintansa ja näiden tulosten välistä yhteyttä. Seuraukset ovat vain epäreiluja heidän suhteen.

Se maksaa seurausten toteuttamisen rauhallisesti ja neutraalilla äänellä. Yritä olla tekemättä siitä henkilökohtaista. Joten sen sijaan, että puhuisit lapsestasi 'huonoa' tai 'tuhmata', puhu säännöistä ja lapsesi käyttäytymisestä. Erittäin vihaiseksi tai turhautuneeksi voi saada lapsesi todennäköisemmin ajattelemaan, kuinka ylität - mikä voi olla viihdyttävä, pelottava tai jännittävä - kuin oppia tilanteesta.