+
Kouluikä

Kuolema: kuinka puhua siitä lasten kanssa

Kuolema: kuinka puhua siitä lasten kanssa

Milloin puhua lasten kanssa kuolemasta

Kun tiedät, että rakkaasi on kuollut, selitä asia lapsellesi niin pian kuin mahdollista. Jos lapsesi selviää vahingossa tai jollekulta, jota hän ei ole lähellä, hän saattaa olla hämmentynyt ja vihainen.

Jos sinulla on useampi kuin yksi lapsi Perheessäsi voit puhua yhdessä lasten kanssa tai kertoa jokaiselle lapselle, mitä on tapahtunut erikseen. Se voi auttaa ajattelemaan lastesi ikää, vaiheita ja luonteita, kun päätetään kertoa heille kuolemasta.

Mitä sanoa puhuttaessa kuolemasta

Lapsesi tarvitsee apuasi kuoleman ymmärtämiseksi. Joten on parasta selittää tapahtunut niin yksinkertaisesti ja totuudenmukaisesti kuin pystyt. Esimerkiksi: 'Minulla on surullisia uutisia. Sinun tädisi Sal kuoli tänä aamuna.

käyttämällä sana 'kuolema' voi välttää ongelmia. Jos sanot, että joku on "kuollut" tai "mennyt nukkumaan", lapsi voi hämmentyä tai pelätä. Esimerkiksi lapsi, jolle sanotaan, että 'isoisä on mennyt nukkumaan ikuisesti', saattaa pelätä nukkumista, koska hän pelkää, ettei koskaan herää.

Nuoremmat lapset eivät ehkä tiedä mitä kuolema tarkoittaa, joten joudut ehkä kuvaamaan sen ja Varmista, että he ymmärtävät, että kuolema ei katoa. Esimerkiksi 'kuoleminen tarkoittaa sitä, että täti Salin vartalo on lakannut toimimasta. Hän ei voi enää hengittää tai liikkua tai halata sinua '.

Jos sinusta tuntuu erittäin epämiellyttävä puhua kuolemasta, saatat joutua tekemään harjoittelu toisen aikuisen kanssa ensimmäinen. Voit käydä läpi mitä sanot ja kuinka vastaat lapsesi kysymyksiin. Tai haluat ehkä kirjoittaa muutama muistiinpano muistutukseksi.

Se voi myös auttaa ajattelemaan, mitä sanot, jos et tiedä vastausta lapsesi kysymyksiin. On hienoa sanoa jotain, "en tiedä, mutta yritän selvittää".

Aivan kuten aikuisilla, lasten tunteet kuolleen kuollessa voivat vaihdella surusta ahdistuneisuuteen ja kaikkeen niiden välille. Mutta lapsilla ei ole aina sanoja ilmaista tunteita. Tämä tarkoittaa, että he saattavat tarvita apua tunteiden ymmärtämiseen, nimeämiseen ja selviytymiseen.

Kuinka vastata kuolemaan liittyviin kysymyksiin

Kun joku kuolee, lapsellasi on todennäköisesti kysymyksiä. Jos ajattelet vastaamista näihin kysymyksiin eteenpäin, olet valmis, kun lapsi kysyy. Tämä voi helpottaa asioita molemmille.

Miksi he kuolivat?
Lapsesi yrittää ymmärtää kuolemaa. Hän saattaa haluta tietää, mikä kuoleman aiheutti, joten yritä vastata kysymykseen hänen tasollaan. Esimerkiksi 'isoisän sydän oli hyvin vanha eikä toiminut niin kuin pitäisi. Lääkärit yrittivät korjata sen, mutta sillä oli erittäin paha sairaus, jota he eivät pystyneet korjaamaan.

Kuoletko sinä? Kuolenko minä?
Lapsesi saattaa alkaa ymmärtää, että rakastamat ihmiset voivat kuolla. On hyvä idea kertoa hänelle, että suurin osa ihmisistä kuolee vasta kun ovat todella vanhoja ja hyvin sairaita.

Jos kuolema koski nuorta, kerro lapsellesi, ettei tätä tapahdu kovin usein. Voisit myös huomauttaa, kuinka monta ihmistä hän tuntee samanikäisiä, jotka ovat elossa ja hyvin.

Mitä tapahtuu kun kuolet?
Miten vastaat tähän kysymykseen, riippuu perheen henkilöllisistä tai henkisistä vakaumuksista. Voit puhua lasten kanssa näistä vakaumuksista.

Monet ihmiset kokevat lohtua antaessaan lapsilleen jotain keskittymiskykyä ajatellessaan kuollutta henkilöä. Esimerkiksi 'Kun näemme taivaalla tähden, voimme ajatella Nannaa'.

Mitä ikinä kerrot lapsellesi, on hyödyllistä, jos se myös lohduttaa sinua. Tällä tavalla lapsesi voi nähdä, että löydät sen rauhoittavan itseäsi.

Odottamattomat kysymykset
Lapsesi saattaa kysyä kysymyksiä, jotka vaikuttavat hiukan outoilta, kuten 'Tuntuuko isoisä kylmästä kuollessaan?' tai 'Voiko isoäiti nähdä minut nyt?'. Yritä vastata näihin kysymyksiin, koska ne auttavat lapsesi ymmärtämään, mikä on kuolema.

Jos kuolema tapahtui traumaattisen tapahtuman aikana - esimerkiksi luonnonkatastrofi tai auto-onnettomuus, saatat haluta lukea artikkeleitamme traumaan liittyvistä ensimmäisistä vastauksista, tukea lapsesi trauman jälkeen ja huolehtia itsestäsi trauman jälkeen.

Kuinka käsitellä omat kuoleman tunteesi?

On OK, että lapsesi huomaa, että olet surullinen, tai näkee itkevän, kun sinulle tärkeä joku kuolee. Mutta se on myös hyvä idea selitä tunteesi lapsellesi. Esimerkiksi: "Minä itken, koska isoisä kuoli, ja olen erittäin surullinen, etten koskaan näe häntä enää".

Se voi auttaa sinua puhumaan tunteistasi luotettavan ystävän tai perheenjäsenen kanssa.

Jos tunteesi vaikeuttaa päivittäisten asioiden tekemistä, jopa jonkin ajan kuluttua, saatat joutua saamaan tukea.