Raskaus

Syntymäkurssit: mitä ne ovat ja miksi he ovat hyviä

Syntymäkurssit: mitä ne ovat ja miksi he ovat hyviä

Mitä odottaa syntymäluokista

Syntymäkurssit antavat yksityiskohtaisia ​​tietoja synnytyksestä, syntymästä, kivunlievityksen valinnoista ja tavoista tukea kumppaniasi syntymän aikana.

Monissa luokissa on tietoja vanhemmuudesta muutaman ensimmäisen kuukauden aikana, vauvan asettamisesta ja imetyksestä.

Vaikka olet tehnyt tutkimusta verkossa tai puhunut muiden odottavien isien kanssa, syntymäkursseilla voit kysyä kysymyksiä, selvittää ristiriitaisia ​​neuvoja ja saada tarkempia tietoja vauvan syntymäpaikasta.

Jos tarkastelet tietoja verkossa, muista, että merentakaiset verkkosivustot eivät ehkä heijasta Australian järjestelmien toimintaa. Meillä on meillä luotettavaa ja ajantasaista tietoa raskaudesta, syntymästä, isäksi tulemisesta ja vanhemmuudesta Australiassa. Aloita Birth Choices, palkittu opas raskauden ja synnytyksen hoitoon.

Miksi sinun pitäisi mennä syntymäkursseille

Syntymäkurssit antaa sinulle selkeämmän kuvan siitä, mitä odottaa raskauden, synnytyksen ja syntymän aikana. Tämä voi auttaa sinua olemaan varmempi puolustaja ja tuki kumppanillesi jokaisessa työvaiheessa. Sinä ja kumppanisi voi myös toimia paremmin joukkueena, kun meneminen tulee kovaa.

Ja kun sinulla on käsitys siitä, mitä voit odottaa saapuessasi kotiin uuden vauvasi kanssa, sinä ja kumppanisi saattavat tuntea olosi varmemmaksi varhaisina päivinä ja viikkoina.

Syntymäkurssit voivat olla hyvä lähtökohta myöhemmille keskusteluille kumppanisi kanssa. Nämä keskustelut auttavat sinua ja kumppaniasi ymmärtämään toisiasi valmistautuessasi syntymään ja vanhemmuuteen.

Syntymäluokat ovat myös loistava mahdollisuus tavata muita ihmisiä samassa elämänvaiheessa kuten sinä. Jotkut vanhemmat huomaavat, että ihmiset, jotka he tapaavat syntymäluokissa, muuttuvat ystäviksi myöhemmin.

Mene joihinkin niistä synnyttäneistä koulutustunneista ja tiedä, että syntymä ei aina ole satu. Se voi olla, mutta joskus ei. Joskus se voi olla melko vaikeaa. Se on verinen, sotkuinen prosessi. Olin siitä järkyttynyt.
- George, kahden isä

Syntymäluokan vaihtoehdot

Suurin osa sairaaloista ja syntymäkeskuksista tarjoaa perussyntymäkursseja.

Sairaalan syntymäkursseja tarjotaan yleensä useiden viikkojen ajan viikonloppuisin. Joskus sinulla on mahdollisuus tehdä viikonloppu luokka. Päätä kumppanisi kanssa, mikä sopii sinulle parhaiten.

Luokat voivat varata hyvissä ajoin etukäteen, joten saatat joutua varaamaan aikaisin tai olla joustava.

Jotkut synnytysajat, kuten yksityiset sairaalat, tarjoavat verkko-oppiminen kurssien sijaan kasvokkain. Jos tämä on vaihtoehto sinulle, on hyvä idea tehdä verkko-opiskelu kumppanisi kanssa. Tällä tavalla voit käydä läpi kysymykset, odotukset ja suunnitelmat yhdessä.

On myös yksityiskursseja, jotka kattavat erilaisia ​​lähestymistapoja syntymään, kuten aktiivinen syntymä, vesisyntyminen, rauhallinen syntymä ja niin edelleen. Sinä ja kumppanisi voit tutkia vaihtoehtoja yhdessä, jos olet kiinnostunut.

Jos se on vaihtoehto omalla alueellasi, voit myös miettiä menemistä vain miesten synnytystunneille. Täältä voit oppia lisää isäksi olemisesta, raskaudesta, syntymästä ja vauvoista - ja verrata kokemuksia muiden odottavien isien kanssa.

Asiat, joita voit tehdä

  • Päätä kumppanisi kanssa, millaiset syntymäkurssit sopivat sinulle parina ja mitkä päivät tai yöt sopivat sinulle parhaiten.
  • Mene synnytystunneille yhdessä ja jatka keskustelua myöhemmin.
  • Jos etsit tietoja syntymästä verkossa, muista, että merentakaiset verkkosivustot eivät ehkä heijasta Australian järjestelmien toimintaa.