Vauvat

Pelko vieraita: vauvoja ja pieniä lapsia

Pelko vieraita: vauvoja ja pieniä lapsia

Muukalaisten pelko: perusteet

Muukalaisten pelko on hyvin yleistä. Se on normaali vaihe lapsen kehityksessä.

Se tapahtuu, kun vauva kehittyy terveellisesti kiinni tuttaviin ihmisiin - kuten sinä. Koska vauvat mieluummin tuttuja aikuisia, he saattavat reagoida muukalaisiin itkemällä tai kiusaamalla, menemällä erittäin hiljaiseksi, näyttäen pelokkaalta tai piiloutuvalta.

Pelko muukalaisia muuttuu yleensä voimakkaammaksi noin 7-10 kuukauden iässä. Se voi kestää muutaman kuukauden tai jatkaa paljon kauemmin. Se kestää yleensä 18 kuukaudesta 2 vuoteen.

Esimerkiksi 10 kuukauden ikäinen vauva, joka on mennyt lastenhoitoon 6 kuukauden ikäisenä, saattaa saada järkyttyä, jos keskuksessa on uusi hoitaja. Hän voi itkeä, haudata päänsä äitinsä kaulaan tai huutaa, kun hoitaja yrittää ottaa hänet äidiltään tai isältään.

Autamme muukalaisten pelossa: mitä voit tehdä

Vaikka muukalaisten pelko on osa vauvojen ja pienten lasten normaalia kehitystä, voit tehdä joitain asioita, jotta lapsesi tunteisi itsensä vähemmän järkyttyneeksi.

Auttaa lapsiasi tuntemaan olonsa mukavaksi muukalaisten ympärillä

  • Älä sivuuta tai hylkää lapsesi pelkoa muukalaisista. Tämä voisi tehdä pelon paheneeksi.
  • Pidä lapsesi kättä tai anna hänen istua sylissäsi, kun hän tapaa uusia ihmisiä.
  • Esittele muukalaisia ​​ensin kotona, jos mahdollista. Koti on missä lapsi tuntuu mukavimmalta.
  • Jos lapsesi järkyttää uutta ihmistä, lohduta häntä ja kokeile erilaista lähestymistapaa, kuten kaikki yhdessä leikkimässä. Voit myös siirtää lapsesi hieman pois uudesta henkilöstä, kunnes hän rauhoittuu. Sitten voit yrittää uudelleen.
  • Ota lapsesi mukavuusesine (lelu tai viltti) mukanasi viettäessäsi aikaa uusien ihmisten kanssa.
  • Pysy rauhallisena. Lapsesi nousee vihkoillasi. Hän on todennäköisemmin rauhallinen ja itsevarma, jos hän kokee, että tunnet samalla tavalla.

Otetaan hitaasti

  • Ole kärsivällinen. Älä työnnä lastasi menemään uusien ihmisten luo ennen kuin hän on valmis.
  • Kun esität lapsellesi jonkun uuden, pysy lapsesi luona. Tämä vakuuttaa hänelle, että et aio jättää häntä tuntemattomien ihmisten kanssa heti.
  • Pyydä tuntemattomia aikuisia, kuten suuren perheen tai aikuisten ystäviä, odottamaan jonkin aikaa ennen kuin he hakevat lapsesi.
  • Hieman vanhemmille lapsille selitä lapsellesi kuka uusi henkilö on ja mitä tapahtuu. Selitä esimerkiksi, että uusi lastenhoitaja on joku, johon luotat. Sano myös kun tulet takaisin.

Uusien ihmisten tapaaminen

  • Esittele lapsesi uusille ihmisille. Mitä enemmän mahdollisuuksia lapsesi on tavata uusia ihmisiä ja huomaa olevansa turvassa, sitä todennäköisemmin pelko vähenee.
  • Näytä lapsellesi, ettet pelkää uusia ihmisiä. Tervehdi heitä lämpimästi positiivisella kehon kielellä - hymyillä, rento asennolla, silmäkosketuksella ja iloisella äänellä.
  • Auta vanhempia lapsia harjoittamaan joitain selviytymisstrategioita uusien ihmisten tapaamiseksi - esimerkiksi 'Otetaan hiljainen hengitys yhdessä' tai 'Tässä on iso suudelma, joka ei kulu loppuun päivään. Voinko saada sellaisen myös? ' Nämä yksinkertaiset strategiat voivat auttaa lapsesi tuntemaan itseluottamusta tuntemattomien ihmisten ympärillä.
  • Älä ole huolissasi aikuisten tunteista. Kerro vain heille, että lapsesi oppii olemaan muukalaisten ympärillä.

Yli kahden vuoden lasten muukalaisten pelko

Suurin osa lasten pelosta vieraista alkaa ohittaa noin kaksi vuotta, mutta Ei ole epätavallista, että vanhemmat lapset pelkäävät muukalaisia myös.

Yksi tapa auttaa tuntemattomien ihmisten huolenaiheissa on työskennellä lapsesi itsenäisyyden rakentamisessa. Jos lapsesi tuntee itsenäisyyttään, hän saattaa myös tuntea olonsa luottavaisemmaksi muukalaisten ympärillä.

Tässä on joitain vinkkejä itsenäisyyden auttamiseksi:

  • Anna lapsesi tehdä asioita itselleen, kuten ruokkia itseään, tutkia uusia leikkiympäristöjä ja viihdyttää itseään leluilla.
  • Anna lapsellesi paljon uusia kokemuksia ja esittele hänelle uusia kasvoja. Ajan myötä hän tajuaa, ettei mitään pahaa tapahdu.
  • Yritä olla kiirettä ratkaisematta ongelmia ja anna lapsellesi mahdollisuus kehittää ratkaisuja itselleen.
  • Kannusta lastasi vastaamaan joihinkin yksinkertaisiin perheen askareisiin - esimerkiksi asettamaan asiat supermarketin vaunuun, tarkistamaan postilaatikko tai asettamaan pöytä.
  • Auta lapsesi oppimaan selviämään unesta poissa kotoa. Tämä auttaa, jos joudut jättämään lapsesi nukkumaan tai nukkumaan mennessä - esimerkiksi lastenhoitoon tai nukkumaan sukulaisen talossa.

Apua muukalaisten pelossa

Äärimmäinen pelko vieraista saattaa johtaa sosiaaliseen ahdistukseen, kun lapsi on vanhempi. Joten kannattaa puhua terveydenhuollon ammattihenkilölle, jos lapsesi pelko vieraista on todella voimakas tai jos se ei vähene edes silloin, kun ympärillä ei ole vieraita aikuisia.

Jos lapsesi muukalaisten pelko ei parane kahden vuoden ikäiseksi mennessä tai se on entistä pahempi, kannattaa ehkä harkita ammatillisen avun hakemista lapsesi itsenäisyyden edistämisen lisäksi.

Ja voi olla myös hyvä idea hakea apua, jos suvussa on ahdistuneisuutta, koska lapsellasi saattaa olla varhaisia ​​ahdistuksen merkkejä.

Tunnet lapsesi parhaiten. Jos olet huolissasi hänen muukalaisten pelostaan, voit puhua seuraavien ammattilaisten kanssa:

  • lapsesi yleislääkäri tai lastenlääkäri
  • lapsesi ja perheen terveydenhoitaja
  • lapsesi kouluneuvoja
  • erikoistunut ahdistusklinikka (saatavana useimmissa osavaltioissa).